脚踝扭伤一个月了还肿怎么办

男, 55岁

2020-07-10 3052次

病情描述:

脚踝扭伤一个月了还肿怎么办

医生回答

病情分析:

建议患者需要进一步检查,通过踝关节部位X线及核磁共振检查,排除骨折、肌腱韧带的损伤。如果排除上述严重损伤,且目前症状并不严重,患者可以不用药物治疗,每天用热水泡脚1~2次,晚上睡觉时抬高患肢,促进消肿,一般多可逐渐自行恢复。

意见建议:

踝关节扭伤,严重的话可能会导致踝关节部位撕脱性骨折、内外踝骨折、踝关节脱位以及韧带断裂等,有的需要进行手术复位治疗。

病情分析:

正常情况下脚踝扭伤一般7~15天会逐渐的消肿,如果存在韧带损伤或者是早期没有休息好,可能会导致肿的时间延长,如果受损的软组织没有得到修复,可能在劳累受凉或者过度行走后,就会出现肿胀的情况。可以进行物理治疗,促进血液循环,可以帮助炎症的吸收,可以进行理疗,热敷超声波治疗或者外用活血止痛膏。

意见建议:

首先要减少活动量,不能进行剧烈的运动。注意局部的防寒保暖,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,香蕉。

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