问如何恢复腿部肌肉萎缩

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• 骨折手术后肌肉萎缩

  骨折手术以后，多多少少会伴有一个局部肌肉萎缩的情况。首先，就是和手术过程有关。手术过程当中，因为要暴露骨折端，甚至要放钢板、螺钉这些内固定，会对局部的肌肉，有一定的损伤，这个也会对肌肉的形态有影响。第二，最主要的就是骨折以后，这种废用性的肌肉萎缩。一般来说我们大家都知道，骨折的愈合时间大概是三个月左右，尤其是在下肢的这种骨折，因为三个月如果不能负重的话，那肌肉的功能会用尽废退，局部的软组织，尤其是肌肉，肯定会出现萎缩的情况。但是这种萎缩，是可以随着骨折愈合以后，活动量的恢复，慢慢肌肉的状态，也能得到恢复，这个就需要后期积极的康复治疗。

  

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  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 31049次

• 肌肉萎缩能治好吗？

  肌肉萎缩了需要去医院明确诊断，如果患者得的是渐冻症，肌肉萎缩一般是不能逆转的，但是可以通过口服药物，起到控制和延缓肌肉萎缩发展的作用。渐冻症的发生可能是在，遗传及基因缺陷的因素下，从而造成运动神经元的损害所致。渐冻症的病情无法逆转，目前也无法治愈，如果坐视不管，会发展为全身肌肉萎缩和吞咽困难，最终呼吸衰竭而死亡，因此积极用药控制是最重要的。目前临床中治疗渐冻症包括药物治疗、病因治疗、对症治疗、各种非药物治疗等多种方法，可以提高临床疗效、改善患者的生活质量。常用的治疗药物包括利鲁唑片等等，利鲁唑片能减慢肌力下降的速度，延缓肌肉恶化的速度和病程，提高病人的存活率。另外还包括针对患者不同阶段，不同具体表现的辅助用药和辅助设施等。需要注意，除了用药控制萎缩的发展以外，还要多增加肌肉群的运动，多按摩萎缩肌肉，帮助延缓肌肉萎缩病情的发展。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:43
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 12326次

• 如何恢复腿部肌肉萎缩
  第一，要做适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩，那就要对腿部的锻炼引起一定的重视，才能不让病情恶化，适当的让腿部做一些小运动，幅度不要过于刺激，否则很容易造成外伤，适当一点就可以了。第二，每天按摩。要每天给自己的腿部进行一定的按摩，轻轻揉一揉，要让腿有热的感觉才是最好的，这样才能对腿有一定的疗效，否则是没有用的，也可以每天晚上泡脚，这样就能让脚底的神经更加活跃。第三，补充营养。腿部的肌肉出现萎缩现象和自身的营养也有很大的关系。如果营养跟不上的，那就很难让腿恢复健康，多补充一些蛋白质和钙质，多喝一些大骨汤，维生素也要补充得好，这样才能让大腿慢慢恢复健康。第四，定期医院检查，除了自己平时要多观察自己的腿以及一定的锻炼之外，也要有定期到医院检查自己的腿部，不要让自己的腿部更加严重，这样才能让腿部肌肉更快的恢复健康。多听听医生的建议，然后平时多注意才能让腿更健康。第五，持之以恒。当腿部肌肉萎缩的时候是很容易让自己低沉，不要害怕，保持乐观的心态非常重要。第六，每天慢步。双腿平时行走非常不方便的，也要多注意锻炼，每天定时定量进行慢步运动以及一些伸腿抬腿运动，量不宜太多，次数可以多一点，每次锻炼一些这样才能让自己的腿更快的恢复健康。
  语音时长 02:30”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-28 16745次

• 腿部肌肉萎缩能恢复吗
  可以，要做一些适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩，就要对腿部的锻炼引起一定的重视，这样才能不让病情恶化。一、适当的做腿部的一些小运动，幅度不要过于刺激，否则很容易造成外伤。适当一点就可以。二、每天按摩，要每天给自己的腿部进行一定的按摩，轻轻揉一揉，让腿热热的感觉才是最好的，这样才能对腿有一定的疗效否则是没有什么用的。也可以每天晚上泡一泡脚，这样也能让脚底的神经更加活跃。三、要补充营养，腿部的肌肉出现萎缩现象和自身的营养也有很大的关系。如果营养跟不上就很难让腿恢复健康。多补充一些蛋白质和钙质，多喝一些大骨汤，维生素也要补充，这样才能让大腿慢慢恢复健康。四、要定期去医院检查，除了自己平时要多观察自己的腿以外，也要定期到医院检查自己的腿部。不要让自己的腿更加萎缩，这样才能让腿部肌肉更快的恢复健康。多听听医生的建议，平时多注意一些这样才更有利于健康的恢复。五、要持之以恒，当腿部肌肉萎缩时很容易让自己低沉，但是也不要害怕，保持乐观的心态非常重要。六、每天坚持漫步，双腿平时行走非常不方便的话也一定要多加注意，多锻炼。每天定时定量地进行漫步运动以及一些伸腿抬腿运动，量不宜太多，次数可以多一点，每次锻炼一些，这样才能让自己的腿部更快的恢复健康。
  语音时长 2:25”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-20 7130次

• 腿部肌肉萎缩能恢复吗
  腿部的肌肉萎缩，首先要积极的明确原因，然后才能决定能不能恢复，如果是由于神经损害所导致的，这种情况下，肌肉萎缩之后恢复起来是比较困难的。但是如果是由于腿部的骨折进行石膏固定所导致的肌肉萎缩，在骨折愈合之后积极的进行腿部的康复功能锻炼，萎缩的肌肉是能够恢复到正常的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2103次

• 腿部肌肉萎缩怎么办
  病情分析：腿部出现肌肉萎缩，最常见的就是废用性萎缩，例如是骨折之后而引起的，另外也有可能是四肢的瘫痪，例如是中风后遗症或者是脊髓损伤的后遗症。意见建议：如果是废用性的萎缩，一般坚持多点下肢的活动功能锻炼，锻炼两个月到三个月左右，肌肉就能够恢复正常；如果是因为瘫痪引起的，必须要应用营养神经的药物以及做针灸治疗，或者是中频脉冲电治疗等刺激神经的方法促进神经恢复之后，再积极的下地行走活动功能锻炼，才能够慢慢恢复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-05 1301次

• 如何恢复腿部肌肉萎缩
  第一，要做适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩，那就要对腿部的锻炼引起一定的重视，才能不让病情恶化，适当的让腿部做一些小运动，幅度不要过于刺激，否则很容易造成外伤，适当一点就可以了。第二，每天按摩。要每天给自己的腿部进行一定的按摩，轻轻揉一揉，要让腿有热的感觉才是最好的，这样才能对腿有一定
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 683次

• 骨折后肌肉萎缩，如何科学恢复肌肉力量？
  近日我接诊了一位中年男性患者，他在一次意外中摔倒导致右小腿骨折，经过手术治疗骨折得到了有效固定，但他却在康复过程中发现受伤的小腿肌肉明显萎缩，力量下降，行走时感到乏力。面对这样的状况他非常担忧，于是他向我咨询骨折后肌肉萎缩怎么恢复？相信这个问题是很多骨折术后患者所关注的，那么下面我就结合这位患者的情
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-08 0次