精子质量差有什么好的饮食方法改善精子质量

男, 21岁

2021-05-11 453次

病情描述:

精子质量差有什么好的饮食方法改善精子质量

医生回答

病情分析:

精子质量差,饮食方面可以多吃一些含有锌元素的食物,比如生蚝,螃蟹,龙虾。同时还可以吃一些富含维生素e的食物,和富含膳食纤维的食物。精子质量差需要增强营养,比如多吃富含优质蛋白质的食物,这样可以促进精子正常发育。

意见建议:

精子质量差要尽快明确致病原因,然后积极治疗。治疗期间建议多锻炼身体,规律作息,戒烟戒酒,增强体质。

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