问腰肌劳损怎样才能恢复

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• 脑梗怎样才能恢复

  脑梗是指脑梗死，一般是不能完全恢复的，但是通过早期系统的药物治疗、严重时手术治疗、恢复期药物治疗等方式能在一定程度上改善症状。脑梗死急性期可在医生操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等药物溶栓，可以帮助恢复血流和改善组织代谢情况。如果情况严重，还需及时的进行手术治疗，如开颅减压术、部分脑组织切除术等。进入了恢复期后可遵医嘱吃活血化瘀的中成药治疗，比如葛芪通脉颗粒，其由葛根、黄芪、红花等中药材组成，其中的葛根可以扩张血管、改善脑部血液流动，黄芪可以补气，促进血行，当归有助于增加冠脉血流量，而赤芍和红花对中枢神经有镇痛以及镇静和抗惊厥的作用，患者在恢复期间规范应用，有助于疏通血管，促进患者各方面身体机能的恢复。建议患者在恢复期间要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，不可以进行剧烈的运动或者重体力劳动，以免导致病情更加严重。此外患者在日常生活中还需要保持情绪平稳，避免过度焦虑或者紧张，树立治疗的信心，积极的配合治疗。同时在饮食上也要注意清淡易消化饮食，避免食用辣椒、芥末等刺激性食物。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2023-10-23 688次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1325次

• 腰肌劳损怎样恢复
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，恢复的方法：一、是日常生活中要改变不良的工作生活习惯，特别是避免长时间弯腰活动，坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，避免腰部长时间一个姿势劳动，以免导致腰肌劳损反复的发作和症状加重。二、是在出现腰肌劳损情况以后，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉力量锻炼，来增强腰部肌肉耐受性，以减轻腰部受力，以缓解腰肌劳损症状。三、是在发生腰肌劳损情况以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等疗法，来解除腰部肌肉痉挛状态，促进腰部血液循环，以促进腰肌劳损情况恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-20 1081次

• 怎样才能恢复近视
  近视是眼科常见疾病，随着近年来电子产品的普及以及学生课业压力的增加，近视发病率逐年增长。近视可以分为真性近视与假性近视，可以通过散瞳验光检查来区别。散瞳以后验光得到的结果都是真性近视度数，而散瞳前后验光结果之间的差值就是假性近视的度数。对于假性近视治疗上可以通过注意休息眼睛，避免长时间近距离用眼和缓解视疲劳来使假性近视度数消退。对于真性近视目前并没有好的非手术方法来使度数降低或者消退。只能通过合理用眼，劳逸结合，避免长时间的近距离用眼和看手机，电视，电脑等来延缓近视度数的增长。如果我们平时用眼连续30分钟到40分钟左右就应该停下来，闭目养神或者看远处十分钟，这样才能使眼睛得到充分的放松和休息，最大限度的延缓近视度数的增长。对于成年近视患者如果不想佩戴框架眼镜的话，可以考虑通过激光手术或者是人工晶体植入手术来摘掉框架眼镜恢复视力。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-29 4375次

• 腰肌劳损怎样才能治愈，按摩管用吗
  病情分析：腰肌劳损可以通过药物以及物理的方法治疗，达到治愈目的，按摩也是管用的。腰肌劳损在临床中比较常见，可以选择活血化瘀，温经通络的药物进行对症治疗，改善症状，常用的药物有腰痛宁胶囊、舒筋活血胶囊以及仙灵骨葆胶囊等，同时可配合穴位按摩，能够促进病情的康复。意见建议：治疗期间患者需要制动，尽量减少腰部的活动量，避免久坐、久蹲、久立，以防加重病情，同时还要注意饮食结构的调理，可以多吃一些含钙高以及优质蛋白食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-04-04 201次

• 怎么恢复腰肌劳损
  病情分析：首先患者可以先采取保守的治疗，当发生了疼痛可以使用腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠，塞来昔布等一类药物来治疗。也可以结合着物理的治疗，比如针灸，微波，艾灸，能够促进局部组织的修复，这样就可以促进腰肌劳损的恢复。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议腰肌劳损的患者，在疼痛不严重的时候进行腰背肌的功能锻炼，比如五点支撑或者是3点支撑等锻炼，对于疾病恢复也可以起到帮助。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 401次

• 腰肌劳损怎样才能治愈,按摩管用吗
  腰肌劳损可以通过局部用药、口服药物、推拿按摩等方法才能治愈，按摩一般管用。1、局部用药：腰肌劳损可能是长期过度劳累、腰部姿势不良等引起，使腰部的肌肉和筋膜出现损伤后形成慢性无菌性炎症，患者会出现腰部疼痛、酸胀、按压痛等症状，还可能会引发活动受限。需要在医生的指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰肌劳损多久才能恢复
  腰肌劳损通常一周至两周才能恢复，具体的时间还应根据病情严重程度和自身体质决定，建议患者及时就医。腰肌劳损主要是过度负重、腰部活动的姿势不良等原因导致，如果平时长时间处于寒冷和潮湿的环境中，也容易诱发该疾病的发生。患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状，如果患者病情比较轻，自身体质较强，及时进行相应的治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次