枸杞要洗吗

女, 38岁

2019-05-26 8760次

病情描述:

枸杞要洗吗

医生回答

病情分析:

枸杞是要洗的,枸杞在采摘加工的时候会有一些灰尘和细菌,吃的时候需要用温水清洗干净,以免引起肠胃不适,也可以用枸杞泡开水,泡水喝之前先用开水过一下。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,经常锻炼增强体质,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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