问高血压可以吃鸡蛋吗

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• 高血压能吃鸡蛋吗

  高血压的病人可以吃鸡蛋，但是鸡蛋的量不能说吃得太多，我们所说的鸡蛋在临床上，其实是定为优质蛋白，高血压的患者每天吃鸡蛋的话，一般一天吃一到两个就足够了。因为鸡蛋中含有的蛋白质，还有蛋黄中含有胆固醇，这样的话胆固醇的摄入量，过多的话可以引起高脂血症，高脂血症时间长，就会导致动脉硬化。这样的话使血压更不好控制，所以高血压的病人，对鸡蛋摄入量，一般也就一天一到两个就足够了，同时还要看肾功能的情况，如果肾功能差或者变坏了，鸡蛋摄入量可能更应该更少一些。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 895520次

• 痛风可以吃鸡蛋吗

  咱们有病友问到，痛风能不能吃鸡蛋，也是出于我们饮食结构的一些担心，有的时候咱们病友问到，那我肉也不能吃、海鲜也不能吃，会不会造成营养不良呢，其实鸡蛋是我们痛风病人是一个非常好的饮食的方式，因为鸡蛋里面，鸡蛋就属于这种叫低嘌呤的饮食，它100克的鸡蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一个非常好的饮食的结构。除了鸡蛋以外，包括牛奶也是一个低嘌呤的饮食，所以它可以给我们补充足够的蛋白质，当然我们吃鸡蛋的时候，这个鸡蛋黄含的胆固醇，这些脂类相对高一些，所以你在吃鸡蛋的时候，如果血脂高，把这个鸡蛋黄，稍微控制一下鸡蛋黄的摄入量，多吃一些蛋白、蛋清，这些蛋白质含量高的一些鸡蛋。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 19695次

• 高血压鸡蛋可以吃吗
  高血压患者在平常饮食上是可以适当吃一些鸡蛋的，鸡蛋含有优质蛋白，营养也比较丰富，胆固醇含量也比较高，但是这个胆固醇对于人体没有太大的影响，这个胆固醇和一些动物脂肪的胆固醇还是不一样的，所以说，平时每天早上吃一个鸡蛋对于身体影响不是很大，能够满足身体营养成分的摄入。除了鸡蛋，高血压患者平时可以多吃一些米饭，或者是一些含蛋白质比较丰富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪类的一些食物最好是少吃，含有维生素以及纤维素矿物质的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡萝卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像苹果，西瓜，猕猴桃，火龙果，这些都是比较适合高血压患的来食用的。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-11 2127次

• 高血压可以吃鸡蛋吗
  高血压患者是可以吃鸡蛋的，但是一定要注意不能多吃，一定要控制好。首先我们知道每天吃一个鸡蛋对我们的营养是很好的补充。但是对于高血压患者来说，因为鸡蛋里面含有比较多的胆固醇，所以说像高血压是一个代谢综合症，除了血压外一般会有血脂、血糖方面的问题，蛋黄的胆固醇含量很高，如果摄入过多胆固醇，那么会加速人体动脉粥样硬化的进展。动脉硬化进展之后就会引来脑动脉硬化，脑缺血，脑梗塞或者是脑血衰等等，所以对于心脏来说可能会引发心绞痛，心肌梗死。对于肾脏来说可能会加速肾动脉的粥样硬化，引起肾脏的一些缺血和肾小球的坏死，最终导致尿毒症。所以尽量的少吃或者最好是吃蛋清，不吃蛋黄，这样才能够避免摄入过多的胆固醇。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-07 26121次

• 高血压可以吃鸡蛋吗吗
  高血压是可以吃鸡蛋的，但是建议少吃蛋黄。高血压患者的饮食原则就是要少吃一些蛋黄，鱼子，肥肉等这些食物，每周吃上两个蛋黄差不多也就足够了。平时的时候，在要饮食方面做到营养全面均衡。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 2002次

• 高血压患者可以吃鸡蛋吗
  患有高血压的患者是可以吃鸡蛋的，吃鸡蛋对于高血压没有太大的影响，一般也不会引起血压骤然升高的。但是鸡蛋也不要多吃，每天吃一个就可以了，而且尽量不要吃蛋黄，因为蛋黄中含有比较多的胆固醇，如果经常吃蛋黄的话，有可能引起血中胆固醇升高。高胆固醇血症可引起动脉粥样硬化，引起血管弹性下降，从而可以加重高血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 4502次

• 高血压可以吃鸡蛋
  高血压患者是可以适量的吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，卵磷脂，核黄素，氨基酸，固醇类，维生素，钙、磷、铁等多种矿物质。鸡蛋里面含有的卵磷脂能够帮助酯类代谢，有助于降低血脂，消除胆固醇。鸡蛋是不能够过量食用的，每天以一个鸡蛋为宜，对于蛋白质过敏的患者，应该谨慎食用鸡蛋。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 3138次

• 高血压可以吃鸡蛋吗
  高血压患者通常可以吃鸡蛋，一般不会对自身的健康造成影响。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量为主要表现的临床综合征，其主要发病原因尚不完全明确，考虑与不良的饮食习惯以及长期吸烟等原因有关。患病后的患者会出现头晕、头痛、乏力等症状。患病后的患者抵抗力会比较低，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次