问来大姨妈痛经怎么缓解

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• 来大姨妈前几天可以同房吗

  可以在月经前几天同房，但如果没有生育要求，暂时还不想要孩子，建议采取避孕措施，安全期不是绝对的安全，所以不要因一时疏忽导致意外妊娠。如果月经周期在平时是有规律的，那排卵日一般是在下一次月经来潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起怀孕，离排卵日越近，怀孕的可能性就越大，剩下的时间也就相对安全。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 5523次

• 来大姨妈可以骑动感单车吗

  不可以。动感单车是年轻女性比较热爱的一种运动，但是因为动感单车活动比较剧烈，有很多拉伸的动作，而月经期的时候子宫宫口比较松弛，如果剧烈运动的话会造成子宫内膜大片脱落，有可能会引起出血比较多，导致出血时间比较长，同时伴有血块等情况。还有骑动感单车以后，相对来说体力会下降，机体的抵抗力也下降的比较明显，同时有宫口松弛，可能会导致阴道的逆行感染。所以月经期间是禁止骑动感单车的，可以选择一些比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽、太极，这些比较舒缓的运动，同时要注意月经期保持外阴的清洁，避免感染。在饮食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也会刺激月经量变多。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 3910次

• 来大姨妈痛经怎么缓解
  痛经也有轻和重之分，如果痛经比较轻，不需要进行特殊的处理，适当的休息，调节心态，喝点红糖水都可以缓解。如果痛经比较厉害，影响了正常的工作和学习，不能忍受，那么这种情况就要口服止痛药，常用的止痛药有芬必得和元胡止痛片。月经期间首先要做好保暖工作，如果坐着或躺着的时候，最好要用热水袋热敷腹部，并且适度按揉。保持营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，尽量少食多餐，不吃生冷、辛辣等刺激强的食物。加强体育锻炼，尤其是体质比较弱的女生，在利用饮食改善的同时要配合做一些轻度的运动，比如慢跑、散步。
  语音时长 01:17”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-10-22 2186次

• 来大姨妈怎么缓解痛经
  首先可以按摩法就是让病人床上先将双手搓热，然后将双手放在小腹处，由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至140，最后转圈按摩六十次，以局部皮肤红润为宜每日早晚各一次，或者病人用双手互相摩擦直至发热，在肚脐下面，按摩二百次也可以。或是热敷。热敷法是有助于缓解子宫痉挛促进腹部的血液循环能够缓解疼痛的现象，如果用加热的中药热敷活血化於的效果会更好一些，建议在中医大夫的指导下进行，而且平时的时候也可以喝一些温的牛奶进行缓解。
  语音时长 1:16”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-25 3703次

• 大姨妈痛经怎么缓解
  病情分析：对于大姨妈痛经这种情况，首先要注意保温，不要着冷受凉，多吃一些温热性质的食物，不要吃寒性凉性的食物。可以喝姜糖水，对于缓解痛经有帮助作用。另外还可以放热水袋于下腹部的正中，对于缓解痛经也是有作用的。还可以口服止疼药物治疗，比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片。意见建议：患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。多吃一些富含维生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-14 2202次

• 大姨妈痛怎么缓解痛经
  来月经的时候出现痛经，就可以考虑通过喝红糖水来进行缓解，因为红糖水本身就有温经活血，调经止痛的功效，而且还可以考虑直接艾灸下腹部，也具有缓解痛经的作用，或者直接考虑服用逍遥丸和元胡止痛滴丸来进行止痛。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-07 2001次

• 大姨妈来痛经怎么缓解
  大姨妈来痛经指的是女性月经期间痛经，一般可以通过热敷腹部、日常护理、服用药物等方式缓解痛经。1、热敷：痛经时可以将热水袋放在小腹部，以促进腹部血液循环，可以在一定程度上促进经血排出，进而达到缓解痛经的效果。2、日常护理：月经期间注意不要受凉，避免洗冷水澡及长时间吹空调，还要注意增添衣物保暖，并保证规
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 1209次

• 大姨妈痛经怎么缓解
  痛经是女性常见的疾病之一，大多数女性表现为行经时小腹隐痛不适，部分女性每次行经时或行经前后都会腹痛难忍，脸色惨白，上吐下泻。医学上痛经常分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经容易发生在青春期女孩身上，尤其是容易紧张的，比较瘦弱的，学习压力比较大的，喜欢吃生冷食物饮料的，月经不是很规律的女生，更是高发
  程节春 副主任医师铜陵市人民医院

  2019-07-29 6390次