问失眠一般看什么科
病情描述:
失眠一般看什么科
答医生回答
病情分析:
在分科不细的医院出现失眠,可以就诊于内科,在分科较细的综合医院失眠可以就诊于神经内科,由于焦虑,抑郁等原因导致的失眠,还可以就诊于精神科或心理科。
意见建议:
为缓解失眠,建议首先要养成良好的睡眠习惯,睡前情绪不要过于激动,不要进行剧烈的体育活动,也不要饮用浓茶,咖啡等。可以尝试听一些比较舒缓的音乐,热水泡脚等方式来改善睡眠。
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