问糖尿病的人能吃莲子吗
病情描述:
糖尿病的人能吃莲子吗
答医生回答
病情分析:
患有糖尿病可以适当的吃一些莲子,但是一定要控制莲子的摄入量,避免引起血糖升高,平时应该多吃一些糖分比较低的水果或者蔬菜,多吃一些粗粮混合而制成的面食,采取少食多餐的饮食模式,这样可以避免血糖过高的情况,也可以防止低血糖。
意见建议:
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糖尿病能吃藕吗一般情况下,不建议吃藕。因为藕里边含有一定量的淀粉,如果在正常的饮食情况下,再把藕当菜去吃,这时候血糖就不容易控制了。如果对于有一些同志来说,就是愿意吃这口菜,就愿意吃这口饭,吃藕也可以选择。这种选择只不过,需要有处理的方式。如果吃藕,就适当地要减少这一餐主食量,血糖就容易控制了。所以在吃藕的时候,可以把藕当成粮食的一部分,如果做这样的处理的,少量吃藕是可以的。但整体来说,在正常饮食情况下,一般不建议吃,含有淀粉类的食物。除了藕之外,还有包括粉条,还有包括红薯、土豆。对于这些食品来说,一般不建议当蔬菜吃,而建议按主食来对待的话,少量地吃也是可以的。
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糖尿病能吃面吗糖尿病病人的饮食里边主要包括的像碳水化合物里边主要是主食,这个主食主要是米和面,比如说平常吃的馒头、面条、米饭。所以糖尿病病人吃面是可以的,能吃,但是也需要具体情况具体分析。第一,糖尿病病人吃面的时候量不能太多,要控制住总热量。不管是吃面、吃馒头、吃米饭,如果这种量太多,血糖就不好控制了,要控制数量。第二,因为糖尿病病人吃面的时候要看一看这种面是纯白面,或者是纯小面的,还是有杂粮的面。通常情况下,伴有一些粗粮和细粮混合的面,它的升糖指数是相对比较低的,那么这时候吃的时候,吃一些杂粮面,对于糖尿病病人更适合。而一些精面对于糖尿病病人来说,减少这种单纯精面的摄入,是更合理更科学的。
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糖尿病的人能吃莲子吗糖尿病患者是可以少量吃一些莲子的,只要不要在短时间内吃太多就可以。糖尿病患者在饮食方面应该多科学的摄入优质的脂肪和蛋白质,如三文鱼,金枪鱼,鳕鱼,鳗鱼,乌鸡肉,兔肉,牛奶,酸奶,鸡蛋,花生等等。多吃一些含膳食纤维的食物,如绿豆,海带,玉米面,燕麦面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等。粗纤维的食物能够增加胃肠道的蠕动,促进排空,减少消化吸收,有利于控制血糖,还可以多吃一些黄豆及制品,如腐竹,豆腐丝,豆腐干,豆腐脑,黄豆粉等等,还可以多吃清淡的蔬菜和具有辅助治疗作用的食物,如小白菜,大白菜,油菜,山药,冬瓜,小麦,绿豆苦瓜等等。建议糖尿病病人要学会自己使用小型的血糖仪来监测血糖变化。语音时长 1:31”
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妊娠期糖尿病能吃莲子吗妊娠期糖尿病是可以吃莲子的,因为莲子属于含糖量比较低的食物,不会对血糖造成很大的波动,有利于控制血糖的稳定性,所以对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,是可以适当的吃莲子的。对于妊娠期糖尿病的孕妇来说,监测血糖的稳定性是比较重要的,大部分妊娠期糖尿病的孕妇通过饮食控制和适当的锻炼,可以把血糖控制在正常范围之内,只有一小部分孕妇需要使用胰岛素进行治疗。语音时长 01:13”
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糖尿病的人能吃灵芝粉吗病情分析:糖尿病的人一般是可以适量的吃灵芝粉,灵芝粉是属于保健品,含有丰富的营养成分,并且含有糖分和热量是比较少的,对于身体的健康是有帮助的。意见建议:糖尿病需要严格的控制个人的饮食,要以清淡的食物为主,减少含糖食物的摄入,也要减少吃高脂肪和高胆固醇的食物,否则就有可能会对病情的恢复造成影响。平时要注意休息,避免过度劳累,保证有足够的睡眠时间。
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糖尿病的人多吗病情分析:糖尿病的人是比较多的。有研究显示,2015年我国成人糖尿病的病人数量高达1.096亿。糖尿病是在临床当中的常见病,多发病。意见建议:对于存在糖尿病的患者,要合理控制总热量,平日里要注意吃富含膳食纤维的食品。同时要注意定期监测血糖,必要时可以皮下注射胰岛素或者是口服降糖药物。
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糖尿病的人能吃莲子吗糖尿病患者是可以少量吃一些莲子的,只要不要在短时间内吃太多就可以。糖尿病患者在饮食方面应该多科学的摄入优质的脂肪和蛋白质,如三文鱼,金枪鱼,鳕鱼,鳗鱼,乌鸡肉,兔肉,牛奶,酸奶,鸡蛋,花生等等。多吃一些含膳食纤维的食物,如绿豆,海带,玉米面,燕麦面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等。粗纤维的食物能够增加胃肠
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糖尿病的人能吃荔枝吗糖尿病的人不能吃荔枝,因为荔枝的含糖量比较高,吃了以后不利于血糖控制。荔枝是日常生活中比较常见的一种水果,荔枝中含有丰富的蔗糖、葡萄糖等成分,糖尿病患者患病以后,通常需要控制糖分的摄入,而荔枝的含糖量比较高,如果患者在患病期间吃了荔枝,可能会导致血糖进一步升高,不利于血糖的控制,所以糖尿病的患者不能
