孕妇能不能吃柚子

女, 30岁

2019-11-26 1627次

病情描述:

孕妇能不能吃柚子

医生回答

病情分析:

怀孕初期可以适当饮食柚子等水果。 因为柚子含有丰富的维生素C、微量元素,可以保证孕妇的营养均衡,但是不宜饮食过多,会导致身体出现口腔损伤等不适症状。 在怀孕期间禁食燥热或者辛辣、寒凉、刺激性的食物,比如螃蟹、山楂、油炸食品、干姜、麻椒等食物。 怀孕早期建议适量补充叶酸,预防胎儿出现神经血管性疾病。

意见建议:

孕妇在怀孕后,首先要放松心态,保持生活规律,适量摄入高蛋白、高维生素、易消化吸收的食物,定期监测胎儿的发育指标,及时调整身体,避免胎儿出现发育异常的情况。

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