问患了高血压怎么办

为你推荐

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 37170次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 3606次

• 患了高血压怎么办
  高血压是很常见的疾病，它的发生与患者的体质饮食环境等因素都有一定的关系，目前一般都是用药物进行平稳的降压，而且要长期的服用药物。平常在生活方式上也要控制，包括清淡的饮食控制食盐的摄入量，每天最好在五克以内，少吃油脂特别是动物性的脂肪，增加活动量，日常服用些蔬菜水果都能够促进消化起到辅助降压的效果。还有就是及早控制血压，减少高血压对心脑器官的损害，所以说要在专业的医生指导下服用一些降压药物。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-28 993次

• 患了高血压应该怎么办？
  患了高血压，首先要弄清楚是原发性高血压，还是继发性高血压。完善一系列检查，查清有无心，脑，肾损害，或者相关疾病，是否有高脂血症和糖尿病。在专科医生的指导下，如果需要规律服药，平稳降压，还要掌握高血压的防治知识，自觉地防治高血压，终生服药的概念，坚持不懈的服药治疗。目标是，把血压长期平稳的控制在正常范围，有效的预防并发症。坚持正确的生活方式，适当的调节，保持乐观的人生态度。
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  何萍 主治医师第四军医大学西京医院

  2018-08-23 2112次

• 患了高血压有什么症状
  病情分析：高血压患者会出现头晕、头痛，心悸、恶心等症状。高血压是心脑血管疾病的一个危险因素，长期的血压高就会导致心脏负荷增加，心脏代偿性的增大，引发心功能不全。意见建议：高血压患者需要在医师的指导下选择适合自己的降压药物，规律口服，定期监测血压，饮食需要低盐低脂饮食，多进食蔬菜，戒烟戒酒。避免过度劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2020-07-02 401次

• 如何知道自己患了高血压？
  如何知道自己患了高血压，最简单的办法就是进行血压的测量，只要高压超过140毫米汞柱，或者低压超过90毫米汞柱，就可以确诊为高血压的状态了，但是需要在不同的时间段测量三次以上都具有高血压的状态，才能确诊为高血压。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1803次

• 中年男性患了高血压怎么办
  中年男性患了高血压可通过改善不良习惯、适当运动、口服药物等方式改善。1、改善不良习惯：中年男性患有高血压可能与大量吸烟、饮酒有关，也有可能与经常吃咸菜、腌菜等食物有关。患病以后可能会出现头痛、头晕等症状，有些患者还有可能会同时出现心悸、气急等症状。为了有利于疾病的控制，应注意改善不良习惯，应避免吸烟
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 患了手癣怎么办
  患了手癣可以通过做好手部护理、涂抹药物、口服药物等方式改善，手癣通常是由真菌感染引起，如果接触了真菌感染的毛巾、衣服等也会引起疾病的传染，患有手癣后需要积极配合医生治疗。1、做好手部护理：患有手癣之后皮肤会出现发痒、干裂、起水泡等情况，此时应做好手部护理，保持手部清洁，可以定期用清水冲洗皮肤，患有手
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次