人不吃盐会怎么样

女, 62岁

2021-08-03 2273次

病情描述:

人不吃盐会怎么样

医生回答

病情分析:

人不吃盐会导致神经系统出现障碍,而表现为神经淡漠或者情绪反复无常等情况,也会容易出现肌肉酸软无力,影响肌肉的正常收缩,导致不能发挥正常的功能,而表现为四肢无力,有些人还会出现骨质疏松。

意见建议:

建议在平时生活中要注意适量的补盐,每天正常的食盐量不要超过6克,如果有慢性病史,建议食盐的量不要超过三克,但也不可以完全不吃。

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