问熬夜会头痛吗
病情描述:
熬夜会头痛吗
答医生回答
病情分析:
熬夜是会引起头痛的,而且很常见。熬夜会引起机体的组织氨、5-羟色胺分泌异常或活性异常,会引起神经性头痛。经常熬夜还会引起情绪不稳、反应迟钝、记忆力下降、免疫力低下、内分泌失调、糖脂代谢紊乱、脱发、皱纹增多等。
意见建议:
尽量当日事当日毕,尽量避免熬夜,注意劳逸结合,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。如由于特殊原因必须熬夜工作,建议次日要及时补充睡眠,并补充足够的营养,保证机体的正常代谢需要。
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