失眠挂什么科

男, 28岁

2020-08-12 1124次

病情描述:

失眠挂什么科

医生回答

病情分析:

失眠可挂睡眠门诊或精神心理科或神经内科。引起失眠的原因有许多种,包括精神因素、环境因素、躯体疾病、药物因素、生活习惯、年龄因素等。

意见建议:

平时需养成良好生活习惯,按时作息,避免熬夜,睡前不要饮酒、咖啡、浓茶等引起中枢神经过度兴奋的饮品,创造良好的睡眠环境,睡前避免强光、强声的刺激,白天可适当运动,有助于夜间睡眠。

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