问消化不良吃哪些食物
病情描述:
消化不良吃哪些食物
答医生回答
病情分析:
消化不良的患者饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激,生冷的食物,食物应该以易消化,产气少为主,比如稀饭,面条,混沌等。同时,应该及时戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等,避免服用非甾体类抗炎药。食物注意多样化,避免偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,同时应该加强营养。
意见建议:
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消化不良可以吃哪些水果有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果:1.柠檬:维生素C含量多,促进肠蠕动。2.香蕉:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果:纤维素、苹果酸,可刺激肠蠕动,4.菠萝:吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂:含山楂酸、解脂酶,促进食物消化。当然水果虽好,但不可以多吃!也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如:服用一些健胃消食片,多潘立酮片、香砂六君丸等。01:37
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消化不良怎么调理消化不良是比较常见的一种症状,如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响,那么消化不良怎么调理比较好呢?首先可以通过饮食来调节,饮食要清淡,多吃有助于消化的食物,比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外,消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发,属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,通过健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗,药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良,短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量,切忌暴饮暴食,避免过饥或过饱,以免加重胃肠负担。01:38
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吃的食物消化不良消化不良可以吃大麦及大麦芽,含有维生素A、B、E和淀粉酶,麦芽糖,葡萄糖,矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合。也可以喝酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有有机酸,对于胃肠道缺乏乳酸酶,或喝鲜奶容易腹泻的人,有很大的好处,可以预防使用抗菌素类药物,所导致的菌群失调,乳酸还可以预防癌症。也可以吃苹果,苹果既能止泻又能通便,其中含有的鞣酸、有机素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。平时,也可以吃西红柿。西红柿含有丰富的有机酸。如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可以增加维生素的利用率,西红柿中还含有一种特殊成分,能够消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。也可以吃橘皮、番木瓜。语音时长 1:35”
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小儿消化不良可以吃哪些食物好孩子在出现消化不良的时候尽量选择清淡、好消化易吸收的食物,可以选择米汤,米糊,面条,馒头,饼干,面包等食物,不要给孩子吃生冷、辛辣、有刺激性的食物,也不要选择蛋白质和脂肪含量过高的食物。孩子出现消化不良最常见的原因就是饮食的不当,再就是腹部的着凉。所以饮食方面要做出调理,要给孩子尽量的少食多餐,不要一次吃得过多,也要注意腹部的保暖,不要引起着凉情况的发生。也可以给孩子选择药物来进行治疗,常用的都是助消化、调节肠胃的中成药。语音时长 01:20”
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小儿消化不良可以吃哪些食物好病情分析:小儿消化不良可以吃稀饭,软面条,米汤,面糊,蒸鸡蛋糕等易消化的食物,并且一天内吃的食物种类不能太多。要养成良好的进食习惯,细嚼慢咽,少量多餐。意见建议:患儿出现消化不良时,需要严格遵照辅食的添加原则添加辅食。也需要根据孩子的生长发育需要添加食物,不能打乱食物的添加顺序,否则有可能会加重消化不良的症状,不利于患儿的生长发育。
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消化不良可以吃哪些消化不良的患者饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激生冷的食物,食物应该以易消化,产气少的食物为主,比如稀饭,面条,混沌等。同时应该及时戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等。食物注意多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,如鱼虾蛋奶等。同时加强膳食纤维的补充。
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治消化不良的食物治疗消化不良的食物有大麦及大麦芽,还有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含酸,对于胃肠道缺乏乳酸酶,或喝鲜奶容易腹泻的人,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调,乳酸还可以预防癌症,酸奶有轻度腹泻
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消化不良吃益生菌益生菌是调理宝宝胃肠道的,益生菌不但可以调理胃肠道也可以增强体质。由于肠道粘膜上存有免疫细胞,这些细胞的激活物是肠道内正常细菌,包括双歧杆菌,乳酸杆菌等,所以真正的益生菌调整肠道功能的前提下,会通过自己肠道免疫细胞调节全身免疫。指导意见,益生菌通过调整肠道菌群,不仅可以保护肠道黏膜,还可以保护排除肠