问血脂高咋办

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• 如何预防血脂高

  病从口入，首先坚决要养成好的饮食习惯，尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者，平日除了控制饮食外，一定要定期检查血脂，有了血脂升高的趋势，及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害，平日里更要坚持适量的运动，加快身体里的新陈代谢，燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的预防措施。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 5416次

• 如何治疗血脂高

  平常的血脂高，通过饮食控制，加强锻炼，保持好的生活习惯，完全可以使身体恢复正常状态。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。从控制饮食上，应严禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。还有过于肥胖的患者，一定要注意减肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的体重。另外比较严重的患者要按时服用对症的药物，不要轻视血脂高危害。任何一种疾病发展到一定的地步，都可以威胁到人们的生命

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 2223次

• 怀孕血脂高
  怀孕期间吃油脂比较多，有可能会导致血脂升高，如果怀孕期间血脂偏高，饮食调理就可以，饮食上要注意少脂、少盐、少糖饮食，多食用新鲜蔬菜、水果，适当运动，尽量不吃或少吃胆固醇的食物，如内脏、脑子、骨髓、乌贼、鳝鱼等。多食含铁丰富的食物，如猪肝、黄豆、白萝卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等，多食用植物蛋白及植物复合碳水化合物，多食牛奶、玉米、燕麦等等，如果过高，等生完孩子后再服用降血脂的药物。
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  王平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 5154次

• 孕期血脂高
  如果血脂高先要饮食控制，千万不要再吃大鱼大肉，尤其是动物的脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当的运动，力所能及范围内的适当走动。但孕中晚期是不能跑步的，饮食控制半个月再复查，如果血脂恢复正常了就可以健康饮食了，如果血脂持续不降一直升高，甚至有出现乳糜血或者有出现血栓的风险时，必要的时候需要用孕期安全的药，这种情况就需要就诊于心内科了，在心内科的医生指导下进一步降血脂。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-04 2540次

• 血脂高怎样调理
  血脂高的患者建议要低脂饮食，饮食以清淡易消化为主，少食高胆固醇食物，适当运动减轻体重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷叶，绞股蓝，决明子等泡茶饮用，具有降脂的功效，在药物治疗方面建议可以选择他汀类或贝特类降脂药物来进行治疗。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1802次

• 血脂高注意什么
  血脂高的患者在平时的生活中，要注意控制体重，进行适当的有氧锻炼，要戒烟戒酒，服用降低血脂的药物，如他汀类和贝特类药，少吃多脂、多油、多盐、高糖以及辛辣刺激性的食物，多进食一些有助于降低血脂的水果蔬菜等等，例如猕猴桃、山楂。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2203次

• 怀孕血脂高
  怀孕期间吃油脂比较多，有可能会导致血脂升高，如果怀孕期间血脂偏高，饮食调理就可以，饮食上要注意少脂、少盐、少糖饮食，多食用新鲜蔬菜、水果，适当运动，尽量不吃或少吃胆固醇的食物，如内脏、脑子、骨髓、乌贼、鳝鱼等。多食含铁丰富的食物，如猪肝、黄豆、白萝卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等，多食用植物蛋白及植
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 254次

• 孕妇血脂高
  孕妇在怀孕期间本身体重就会增加，再加上怀孕时运动少，吃得又比较多，所以脂肪会迅速的堆积，相对应的血脂也会升高。孕妇出现血脂高，如果是轻度的，一般不会有什么症状。孕妇除了孕期进行B超检查外，应该定期检查血脂。但如果孕妇患有高血脂，会出现头晕，失眠，健忘，胸闷，心悸等，严重者最终会导致冠心病，脑中风等严
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-04 7400次