生理期怎么算

女, 41岁

2019-06-05 2597次

病情描述:

生理期怎么算

医生回答

病情分析:

生理期是指月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天,正常月经周期是28~30天,因环境改变或精神因素等多方面原因影响,提前或推迟不超过7天,也属于是正常现象,小于21天或超过35天是月经不调的症状,需要去正规医院妇科检查,明确病因后用药调理。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,规律生活饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,经常锻炼,增强体质。

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