问怎么去头皮屑

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• 头皮屑怎么根除

  头皮屑困扰着很多人，主要是因为平常精神压力大、熬夜多、喜欢吃辛辣油腻的食物、爱出汗，皮脂腺分泌过多引起的。所以，头皮屑要想根除，需要调整生活习惯与饮食习惯，平时不要熬夜，吃一些清淡的食物，还要勤洗头，一周洗2-3次就可以了，不要太频繁，否则会加速头皮细胞的新陈代谢，使头皮屑增多，还要使用比较清爽的去屑洗发露。遵医嘱使用二硫化硒洗剂进行治疗，它可以抑制表皮细胞的生长，抑制核分裂，使表皮细胞更替减少，从而抑制皮脂形成，杀灭真菌，解决头皮问题，减少头皮屑。但是，需要注意的是，平常尽量少染发、烫发损伤发质，引起头发干枯毛躁，头皮屑增多。而且在染发、烫发后两天内应避免使用。头皮用药后应该完全冲洗干净，以免头发脱色。如需使用二硫化硒洗剂，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1575次

• 去头皮屑的洗发水哪个好

  去头皮屑要用弱碱性的洗发露，最好使用含有二硫化硒、水杨酸成分的洗发露，可以起到去油、杀菌、止痒的作用，比如二硫化硒去屑洗发露等等。头皮屑分为生理性和病理性两种情况，早期原因多是由于长期压力太大、焦虑、紧张，或经常熬夜，滥用化妆品、药品等等原因导致，长时间的头屑出油不加以注意会引发脂溢性皮炎，导致毛孔堵塞，病菌繁殖，头屑掉落，长出小疙瘩，甚至脱发。对于头屑多的洗护建议1~2天清洗一次，不要清洗太频繁，水温控制在37℃~38℃为佳。同时加强头皮的控油清洁，比如使用二硫化硒去屑洗发露，可以杀灭病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量。二硫化硒浓度低，对皮肤温和，刺激性小，而且气味较好。长期使用可以滋养发根，修复受损头发，因此对于长头发的人群在使用后可以不用护发素。如需用药，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-10-08 10475次

• 怎么去头皮屑
  对于头皮屑过多的人群来说，首先要查明是什么原因所导致的，比如说，如果是由于头部皮肤有炎症，产生了比较多的头皮屑，就应当对症治疗，因为这种情况，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所导致的。除此之外像内分泌失调的患者，也可能导致头皮屑增多的情况，对于由于头部炎症所导致的头皮屑过多，应当对症采用抗真菌洗发剂，或者是一些相关药物洗头发，这样能够达到比较好的治疗效果。另外精神压力或者饮食习惯所造成的，要及时调整生活习惯和饮食习惯。
  语音时长 01:19”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-14 1214次

• 怎么去头皮屑
  建议可以通过以下的方式来改善：1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。2，有的人是由于洗发水过敏引起来，使用某种洗发水会出现头皮屑并且瘙痒，更换用别的品牌后情况会有所缓解，这种情况要留意洗发水过敏的可能，可以通过更换洗发水的品牌来缓解头皮屑。3，要调整饮食结构，辛辣饮食，烟酒无度，会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后就会影响身体代谢，因此要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油腻及含糖高的食物，多吃防止头皮屑的食物等。4，要合理洗发，首先用温水洗头，太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水，然后洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上，抹上起泡之后再弄上去，减少对头皮的刺激。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 46850次

• 怎样去头皮屑止痒？
  病情分析：头皮屑止痒可以用含有酮康唑或二硫化硒的香波洗头，可以起到去屑止痒的作用。如果瘙痒剧烈时还可以口服抗组胺药治疗，比如左西替利嗪、氯雷他定。意见建议：头皮屑比较多的患者在日常生活中要注意忌口辛辣刺激性食物，忌酒，戒烟。可以适当的补充维生素b2，维生素b6 复合维生素b等。
  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-05 901次

• 生姜去头皮屑吗
  病情分析：生姜不能去头皮屑。可以用酮康唑香波或二硫化硒香波洗头。头皮屑增多主要是与头皮油脂分泌增多有关。饮酒、辛辣食品有可能使症状加重。意见建议：出现这种情况忌口辛辣、油腻、甜食，多吃水果、蔬菜，不要熬夜。局部瘙痒部位可以外用地奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏，避免暴力搔抓。
  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-18 1404次

• 怎么去头皮屑
  建议可以通过以下的方式来改善：1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。2，有的人是由于洗发水过敏引起来，使用某种洗发水会出现头皮屑并且瘙痒，更换用别的品牌后
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-07 444次

• 如何去头皮屑
  患者有头皮屑可能是因为脂溢性皮炎或者银屑病的原因，需要在医生的指导下通过使用药物等方式改善。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎主要是由于皮脂腺丰富部位出现的一种鳞屑炎症，脂溢性皮炎通常好发于头部以及躯干，患者可能是因为精神因素或者饮食因素的原因导致疾病的发生，患者可能会出现头皮屑多、局部出现色斑片、部分患者
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-17 257次