问怎么控制血糖？

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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 16494次

• 妊娠期血糖控制标准

  首先我们要强调的是妊娠期的血糖控制，是比平常人要严格的，按照我们2017年中国二型糖尿病控制指南当中写的，普通的人空腹血糖，糖尿病患者控制在4到7就可以了，餐后血糖在10以下。我们来就诊的妊娠合并糖尿病的患者，我们就会跟她讲，我们的严格标准是比它低多了，空腹血糖要在5.1以下，我们还要加测一个点，就是餐后一小时是要在7.8以下，餐后两个小时要在6.7以下。通常我们碰到患者说，这个值很低，很难控制，就是说明什么，我们要严格防控高血糖，给胎儿和母体带来的不良的结局的影响，那要引起重视。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 18480次

• 怎么控制血糖？
  在内分泌科来讲，控制血糖我们有五种办法，那么也叫五架马车。第一架马车叫做饮食控制，第二驾马车，我们叫做运动，第三架马车是检测血糖，第四驾马车就是药物降糖，另外就是第五架马车，我们使用胰岛素。那么，控制血糖进行饮食控制的话，是可以达到一定的控糖作用的。因为进食不多，血糖升高，自然也就不快。第二就是运动可以消耗葡萄糖，也可以达到控制血糖的目的。监测血糖，因为监测血糖可以让患者知道自己血糖的一个控制情况，可以达到一个自我约束的作用。那么这个时候，患者通过监测血糖对血糖进行一个监测，也可以达到控制血糖的目的，因为它会自发的进行饮食控制，或者是运动控制。另外就是药物和胰岛素的使用，达到控糖的目的。
  语音时长 01:27”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-05 7665次

• 怎么控制血糖升高
  控制血糖升高首先就是要对于糖尿病有一定的预防意识，尤其是体重偏胖的患者一定要注意，体重的上升有可能让患者在今后的某一个时间内出现糖代谢异常，也就是糖尿病。所以患者一定要将自己的体重维持在理想的范围之内，理想体重的维持对于血糖的控制是非常有帮助的，因为体重过高可能会有比较明显的胰岛素抵抗，所以胰岛素不能发挥它的正常效应，严重就可以出现糖代谢的紊乱，也就是糖尿病。再一方面如果患者已经有血糖的升高了，为了避免血糖再进一步升高一定要注意控制饮食，因为糖尿病的患者本身是有胰岛素代谢的紊乱。所以要在饮食上控制一些，不要再加重胰岛功能的负担，这样对于控制血糖进一步升高是有帮助的，另外可以借助合适的降糖药物来控制血糖。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 7407次

• 血糖升高怎么控制
  血糖升高建议遵循五驾马车的综合治疗原则，包括合理的饮食，适当的运动，相关知识的学习，以及对血糖和病情的监测，还有就是在医生指导下选择药物来进行降糖治疗，饮食方面进食低脂，适量蛋白质，富含纤维素的食物，少进食甜食。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2303次

• 怎么控制血糖升高
  要控制血糖升高，建议可以多做运动，多吃蔬菜，避免吃高糖高脂肪食物，多吃一些粗粮饮食，运动很重要，适度的运动可以有助于降低血糖，还有就是要保持良好乐观的情绪，以及在医生指导下口服降糖药物，不能随意减少药量或停药。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1902次

• 血糖8.1怎么控制
  血糖8.1mmol/L通常可以通过饮食控制，比如说可以吃含糖量少的食物，如黄瓜、菠菜等食物，还可以在医生的指导下服用降糖的药物治疗，比如吡格列酮二甲双胍片等药物，来进行控制。糖尿病的诊断标准中，空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值在4.4mmol/L-7.8
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 1260次

• 怎么控制好血糖
  可以通过控制饮食、进行运动锻炼、口服药物等方式控制好血糖，患者出现不适症状应及时就医。1、控制饮食：如果血糖水平偏高，患者日常应控制饮食，避免吃含糖量高的食物，比如葡萄、香蕉、糖果、点心等，能够减少糖分的摄入，有助于控制血糖，平时还应避免吃高脂肪的食物，比如炸鸡、炸鱼、炸虾、肥肠等，因为这些食物在身
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-03-22 0次