怀孕初期没有食欲怎么办

女, 30岁

2018-11-28 1290次

病情描述:

怀孕初期没有食欲怎么办

医生回答

病情分析:

怀孕初期没有食欲,属于正常的早孕反应。建议孕妇保证充足的睡眠,忌熬夜,可以增加午睡;尽量吃干的食物,减少汤水的摄入;少食多餐,避免过于辛辣刺激的食物;可以多尝试淀粉类的食品,如饼干、馒头;吃自己喜欢的食品,但不要偏食,营养要均衡。早孕期孕妇所需增加的能量并非很多,只要孕妇尿中不出现饥饿性酮体,能量足够就可以。放松情绪,避免紧张。

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