问低血压高吃什么水果好

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• 血压高吃什么食物好

  高血压患者应该适量的摄入蛋白质，每日食物中蛋白质的含量以每千克体重不超过1克为宜，多选用牛奶，酸奶，鱼类和豆制品。保证足量膳食纤维摄入，比如燕麦，玉米，蔬菜等。多吃新鲜蔬菜水果，限制脂肪和胆固醇的摄入。少吃甜食，饮食要清淡少盐，尽量不要吸烟饮酒。平时注意加强锻炼，保持良好的生活习惯，不要急躁，保持愉快的心情。定期检查血压情况。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 6470次

• 贫血低血压患者吃什么好

  如果单纯的贫血，要用一些补血的药物、治疗贫血的药物。如果又有贫血又有低血压，首先要到医院查一下什么原因，其次再考虑吃什么好。对于又有贫血又有低血压这种情况，往往说明患者体质是比较差的，存在着某些基础疾病，首先要吃的有营养，比如吃优质蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脉饮、补血的中成药等等。再者像贫血的患者，也可以选择猪血、鸭血，对纠正贫血是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 3151次

• 低血压高吃什么水果
  低血压高一般吃水果上没有太大的要求限制，只要市面上的一般水果都是可以吃的，因为吃水果它对于血压不会有太大的影响，所以不用特别的介意，只要控制好量就好，不要吃特别多，因为吃了太多，有可能会造成消化不良。像低血压患者除了平常可以适当的吃一些水果，还要注意尽量的要保证营养均衡，尤其是低血压高的患者，在平常一定要少吃含有钠盐比较多的食物，尽量的要以清淡饮食为主，平常要少吃咸菜，少吃油炸食品以及一些加工产品，像罐头，火腿肠这些都应该少吃，一定要养成良好的饮食习惯。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-12 1263次

• 血压高吃什么水果好
  高血压患者在平常饮食上也要注意相应的调理，因为一个良好的饮食也有助于血压的控制，像平常在水果方面没有太大的禁忌，只要没有一些其他的疾病，一般市面上水果都是可以适当的吃一些的，但是要记住不能够多吃，以免造成消化不良。所以如果患者合并有像糖尿病，就要注意减少含糖分比较多的水果摄入，在这个方面自己可以把握好。平常还要注意饮食规律性，而且要避免暴饮暴食，养成良好的生活饮食习惯，这样对于血压的控制也能够起到辅助的效果。建议患者平常还要适当的运动，每天可以选择一个时间来做一些舒缓的有氧运动，这样也有利于消化，而且对于我们身体的机能也有很好的提高的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-30 1496次

• 血压高吃什么水果好
  病情分析：血压高的人群可以吃含钾丰富的水果和有利尿成分的水果，比如苹果，香蕉，草莓，樱桃，葡萄，猕猴桃，菠萝蜜等，可以促进人体的血液循环，帮助钠水排出，起到降压的作用。意见建议：也可以多吃富含纤维素的食物，比如胡萝卜，西红柿。尽量不要吃高热量，高脂肪的食物，减少钠盐的摄入。同时适当的增加有氧体育锻炼，保持作息的规律，避免烟酒的刺激。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-09-02 1201次

• 低血压高吃什么食物好
  病情分析：低压偏高主食多吃粗粮，比如藜麦、荞麦、糙米；多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、冬瓜、西红柿、西柚、苹果等；多喝荷叶粥、葛根粉、菊花茶、决明茶等，有助于降压。意见建议：平时要少吃高脂肪、高钠盐的食物，每日的食盐摄入量控制在6克以内。平时还要注意好好休息，不熬夜，不喝酒不吸烟，适当锻炼身体，控制好体重，建议去心内科就诊，根据血压情况给予合理的药物治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-06-29 1102次

• 血糖血压高吃什么水果好
  血压高与患者体质、饮食习惯、生活环境有关。血糖、血压高可以吃的水果有柚子、苹果，西瓜、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要少食少盐少脂，不要吃胆固醇高的动物内脏，忌食含糖的食物，忌食油腻的食物，多运动，调理自身体质，监测血压、血糖、血脂情况，要养成良好的生活习惯，饮食控制总热量摄入，减少动物脂肪摄入量。每人
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1474次

• 血压高吃什么水果
  血压高的人群一般可以吃苹果、梨、桃子等水果。血压高一般是指血压水平高于正常的水平，可能是遗传、精神紧张、不良的生活习惯、疾病因素等原因所致，患者可能会出现头部胀痛、眩晕、心悸等症状。但是血压高的人群在吃水果方面一般没有明确的禁忌，任何的水果都可以吃，比如苹果、梨、桃子、猕猴桃、葡萄、草莓等，但是无论
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-29 0次