问减脂肪怎么比较快

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• 小儿黄疸怎么退比较快

  对于婴儿黄疸消退，有两方面的处理方式，首先，对于黄疸本身，主要的快速的退黄的方式，就是给孩子做蓝光照射的治疗，也就是我们常说的光照治疗。这是目前世界上公认的，最安全有效的退黄处理方式。除了照蓝光之外，其他的一些药物，多数是不太推荐的，或者实际上意义并不大。实际上只要我们照蓝光，孩子的黄疸一般就会很快地消退，但是我们知道，黄疸是一个症状性诊断，它是由一些原发疾病所引起的。所以说如果我们的原发疾病，没有完全控制的话，我们只照蓝光，孩子的黄疸可能很快消退，但是又因为原发病的存在，导致黄疸会再一次增高。所以我们需要，对两方面都做处理，及时地照蓝光，可以让黄疸本身迅速消退，积极地对原发病做处理，可以彻底地帮助孩子退黄。

  

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  张晓蕊 主任医师北京大学人民医院

  2020-04-24 14932次

• 视疲劳怎么恢复比较快

  长时间用眼会出现视疲劳，比如眼睛酸涩胀痛，可以通过下面几个办法快速缓解。（1）马上休息眼睛5-10分钟。当眼睛感觉到酸涩或胀痛时，马上放下手中一切工作，闭眼休息5分钟，或远处眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾热敷。可以用热的毛巾敷盖在眼睛上，消除视疲劳。或者把双手搓热，再盖住眼睛也可行，切忌压迫眼球。（3）调节室内与电脑的屏幕光线。电脑与室内光线过强或过暗都会引发视疲劳，在使用电脑或手机时，尤其是晚上或天气不好时，尽量开一盏柔和的灯，把电脑以及手机屏幕光线调亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐剂”的眼药水来缓解症状，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分玻璃酸钠能锁住水分，滴到眼睛里可以起到润滑的作用，从而快速缓解眼睛干涩、发痒、酸胀等症状。需要注意的是，视疲劳并不是由眼部细菌感染导致的，常用的抗生素眼药水不仅无效，还会产生耐药性，不推荐使用。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 14617次

• 怎么怀孕比较快
  女性可以通过检测排卵期来快速受孕，排卵期的检测方法包括，每天早晨起来以后，空腹躺在床上，把体温计含在嘴里测体温，连续检查三个月，来监测基础体温的情况。当体温上升0.3以上时，就预示着排卵的发生，选择合适的时机同房。通过超声来检测卵泡生长发育，选择合适的时机同房。在备孕期间一定要注意戒烟，戒酒，也不能熬夜，要保持身体的营养均衡，提高自身的免疫力。
  语音时长 1:04”
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-09-06 6215次

• 缺锌怎么补比较快
  如果缺锌的患者是儿童的话，可以对症的服用一些葡萄糖酸锌口服液来进行补充，也可以在日常的饮食生活当中多吃一些含锌量比较高的食物，像一些瘦肉、鱼、橘子、橙子、葡萄等。另外，水果当中苹果是含锌量最高的一个水果，可以每天给宝宝吃一块或者是吃一个苹果。平时适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。如果是大人缺锌的话，可以以食物补充为主，吃一些富含锌的食物，像豆皮、花生、核桃、动物的肝脏以及瘦肉等。平时注意也应该要多进行户外活动，晒晒太阳，也能够补充一些微量元素的吸收。也可以服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，这样的话能够补充锌、硒、还有蛋白质等，对于身体也有很大的好处。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-06 8750次

• 减脂肪怎么比较快
  减脂肪最有效的方法是抽脂手术，即把身体各个部位的脂肪抽出来，不过价格较贵，而且对身体有一定的伤害。最安全和最健康的方式是控制饮食，而且多进行有氧运动。有氧运动比如慢跑，游泳和跳绳等等的运动，一次持续半个小时以上。饮食方面保持清淡且营养的饮食，多吃高蛋白食物，不要吃高热量的食物比如甜品等等。一般坚持一个月就可以达到明显的减肥和瘦脸效果。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 鼻子怎么消肿比较快
  鼻子消肿可以选择一些方式。通常对于做了鼻子整形手术之后，可以在术后48小时以内，适当的冷敷或者冰敷，能够消肿止痛。在术后3~4天左右的时间开始，可以根据情况适当的热敷，能够散瘀消肿，促进血液循环，促进恢复。通常要保持饮食，要清淡，可以选择流质，半流质软食，比如蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要熬夜，并且避免外伤。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 201次

• 怎么死不疼又比较快
  不知道你遇到了什么不快，但我想说，自杀是一种最不负责任的行为，人生只有一次，生活中都有困难、挫折，有人在逆境中会更加坚强，找到更大的幸福，越活越好，除了为自己负责，也要为家人负责，以后不要想这种问题。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-30 2029次

• 斑秃怎么治疗比较快
  并没有斑秃怎么治疗比较快的说法，斑秃可以选择一般治疗、外用药物、口服药物、注射药物、物理疗法等方法治疗，并且要选择正规医院就诊。1、一般治疗：斑秃的发病原因考虑和免疫功能紊乱、遗传、精神心理因素有关，会使头皮部位出现脱发区，边界清楚，皮肤也比较光滑，边缘头发会比较松动。患者要保持头皮部位清洁干净，不
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-01-31 0次