问黑豆的功效与作用是什么

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• 黑豆的功效与作用

  从营养学角度来说，黑豆富含大量的不饱和脂肪酸，所以对于降低高脂血症，比如高胆固醇，非常有利，所以有益于中老年人的高脂血症、动脉硬化等等一些疾病的防治。从中医角度来说，黑豆是性平的药食同源的一种食物，或者是中药。它是有几个方面的作用：第一，它有补肾、补脾的作用，所以咱们在一些补肾的食谱当中，黑豆是一个非常常用的一种食物。第二，它有补脾利尿的作用。第三，它有解毒的作用，所以对于咱们食物中毒解毒的过程当中，我们可以用黑豆汤或者黑豆汁进行解毒，不管是食物中毒还是药物中毒，都可以。当然我们还可以用甘草汤来进行解毒。所以黑豆的作用是多方面的，我们要根据具体的情况来运用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 243086次

• 熟地的功效与作用是什么

  熟地又名熟地黄，是非常常见的一味中药材。具有补血养阴，填精益髓的功效。中医常用于1、血虚诸证。熟地甘温质润，补阴益精来生血，为养血补虚之常用的药材。2、还用于肝肾阴虚诸证。熟地质润入肾，善滋补肾阴，填精益髓，为补肾阴中主要的药材。主治阴虚血少所致腰膝酸软、劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，消渴，耳聋、目昏，心悸失眠、健忘，盗汗，月经不调，胎动不安，阴伤便秘等。民间还常它煲汤做药膳，比如:熟地羊肉汤，熟地猪蹄汤，熟地当归酒、熟地八宝粥等等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 27050次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆又称乌豆、料豆，是植物大豆中的一类，黑豆作为大豆食品当中的一类，其中含有的大豆蛋白，具有降低血液胆固醇的作用。作为优质蛋白的来源，黑豆相比其他动物性蛋白来源的食物胆固醇含量低，同时还含有大豆异黄酮、植物固醇等植物化学物，这些化学物都是近年来营养学研究中的前沿热点。研究显示黑豆当中的这些成分，具有缓解更年期症状，降低乳腺癌、卵巢癌发病率的作用。对于女性朋友来说适当的摄入黑豆类的豆制品，具有一定的健康效应，同时黑豆作为良好的植物蛋白来源，是素食者保证膳食中蛋白质摄入的优质选择。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 94240次

• 苁蓉的功效与作用是什么
  肉苁蓉味甘、咸、温，归肾，大肠经，是临床常用的补益药物，具有补肾阳，益精血，润肠通便等作用，是治疗肾阳不足，精血亏虚的重要药物。临床常用于阳痿不孕，腰膝酸软、筋骨无力，津液耗伤所致便秘等等。此外肉苁蓉长于补肾强骨，善于治疗老年骨质疏松症。现在研究证实，肉苁蓉含有丰富的生物碱，氨基酸，微量元素等，能有效的预防和治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄以及女子月经不调，闭经不孕等疾病，还有增强免疫功能，抗衰老，调整内分泌，促进代谢等作用。肉苁蓉可以入药，泡酒，煮粥，食用起来比较方便，但需要注意的是肉苁蓉助阳滑肠，因此阴虚火旺及大便泄泻者不宜食用，肠胃湿热的大便秘结者也不能食用。
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  赵粤 主治医师山东中医药大学第二附属医院

  2019-04-02 46341次

• 赤石脂的功效与作用是什么
  病情分析：赤石脂为单斜晶系的多水高岭土。主要功效是涩肠止泻，止血。外用收涩生肌，敛疮。意见建议：作用1.下焦不固，泄痢不止，便血脱肛。2.崩漏带下，配伍侧伯叶、乌贼骨，效果良好。3.溃疡不敛。4.外用治湿疮流水，外伤出血等。5.难产胞衣不出者。有湿热积滞者忌服。孕妇慎用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-22 5504次

• 醋的功效与作用是什么
  醋的功效可以有利于，帮助人体维持消化系统。醋有利于美白的功效，可以帮助调理血压血脂。但是饮食中多摄入一些醋对身体是有好处的，但是建议如果患有胃部疾病的患者，那么平时一定要适可而止，不要摄入太多的醋，以免造成胃酸的影响。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-11 10505次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆的功效与作用主要包括饱腹、补充营养、缓解便秘、增强抵抗力等。1、饱腹：黑豆是日常生活中常见的一种粗粮，其中含有大量的粗纤维、淀粉等，适当的吃一些黑豆，可以起到饱腹的作用，能够缓解饥饿。2、补充营养：黑豆中还含有丰富的维生素和矿物质，所以适当的吃一些黑豆，可以及时的给身体补充所需要的营养成分。3、
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 2201次

• 黑豆的功效与作用
  黑豆具有补充营养、补充能量、预防贫血、促进排便、保护头发的功效，对改善营养不良、能量不足、面色苍白、便秘、头发、预防白发有一定作用。如果在吃黑豆期间出现了不适症状，建议及时就医治疗。1、补充营养：黑豆中含有蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种微量元素，吃黑豆能够为身体补充营养，对改善营养不
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次