问生理期喝什么汤好

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• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 38814次

• 洗牙为什么要避开生理期

  一般女性患者的生理期情绪波动比较大，凝血机能也下降，所以来月经的时候建议不要洗牙。因为洗牙是用超声震荡，可能会使牙龈出现轻微损伤，就会出现牙龈出血的现象，而女性在生理期期间由于激素调节的问题，再加上身体原因相对会出血量会比较多。如果洗牙时处于生理期，抵抗力也会变低下，细菌直接进入牙龈会造成感染。而洗牙大部分情况下，并不一定非要在生理期进行，所以从这个角度上来说，洗牙避开生理期是对的。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 3193次

• 生理期能喝绿豆汤吗
  女性月经期可以适当的饮用一些绿豆汤，但不要过量，过量时容易引起胃肠道的不适，从而增加经期腹痛或者是下坠感。女性月经期属于特殊的生理时期，盆腔处于充血状态，而且由于体内前列腺素分泌，大部分女性还会出现下腹部的疼痛，如果饮用过量的绿豆汤有可能导致胃肠道的不适，从而增加月经期的不适感。经期大部分女性可以注意保暖，以温和的食物摄入而减少胃肠道的不适，如果是月经量比较多的女性，也可以食入一些红肉来纠正贫血。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2021-07-16 1318次

• 女士生理期吃什么好
  女性生理期应该多吃一些温性的，具有活血化瘀，温经通络的食物。像红糖水，月经期间喝红糖水有助于排除体内的毒素，排除淤血，活络气血，加快血液循环，使经血排出通畅。月经期间还可以吃木耳，排除淤血，木耳具有补气活血，凉血滋阴的作用，能消除体内的热毒。当然月经期间还可以多吃一些猪血，猪血被誉为机体的清道夫。食欲不振的时候进食面食类好消化的食物。
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  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-19 2920次

• 生理期能喝绿豆汤吗
  女性在月经期是可以喝绿豆汤，因为绿豆汤是不会影响月经血的排除，更不会导致痛经等不适表现，绿豆汤其实就是绿豆熬制而成，主要是补充身体的维生素，微量元素以及粗纤维等。所以绿豆汤才不会对月经有不良影响，一般在月经期间建议禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-10 2803次

• 生理期吃什么食物好
  病情分析：月经期间应该避免劳累，避免受凉，加强营养，注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果。意见建议：建议多吃蛋类，瘦肉，胡萝卜，鱼类，奶类，新鲜绿色蔬菜，温热性的水果等，在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性强的食物。腹部注意保暖，不要受凉，可以用热水袋热敷腹部。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-19 7005次

• 生理期饮食
  生理期间是女性尤为脆弱的时期，正确的饮食是非常重要的。1、忌食酸辣刺激食品。在月经期间，女性感到特别疲倦，消化功能减弱，食欲不佳。因此，饮食中应注意食物的清淡度，易消化吸收，避免进食过于酸性和刺激性食物，如山楂、酸菜、醋、辣椒、芥末、辣椒等。2、忌食冷食，多吃温热。血经期间吃冷，一是阻碍消化，二是容
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 13170次

• 生理期洗澡
  在正常情况下，生育期的女性每个月都会来月经的。月经期女性的抵抗力比较低，不能做剧烈的运动，不能吃生冷食物。但是可以洗澡，尤其是洗热水澡，可以促进女性的身体血液循环，改善新陈代谢，有助于提高抵抗力，减少月经期间上呼吸道感染的发生。
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-18 8574次