问吃点东西就胀气怎么办

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• 每次吃点辣椒就拉肚子怎么办

  如果有吃一点辣椒就腹泻的习惯，就尽量避免进食辣椒，因为长期的反复的刺激性饮食，会导致肠胃的不适。另外如果实在想吃，可以在吃辣椒之前喝一点牛奶，因为牛奶的蛋白质可以在胃肠道形成保护膜，减少辣椒本身对胃肠道的刺激。还有就是吃辣椒的时候，可以喝一点白粥来减少对胃肠道的刺激。如果反复多次吃辣椒都出现拉肚子，就不要再继续进食了。一吃辣椒就拉肚子考虑可能和以下几个情况有关：第一是胃肠道不能适应辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出现肚子痛、拉肚子，因为辣椒刺激了胃肠的蠕动。第二是肠道本身属于敏感性的，辣椒这种刺激性饮食容易导致了胃肠功能紊乱、肠蠕动增快。第三就是辣椒本身就含有比较多的维生素C，身体维生素C处在饱和状态，再过多的摄入就会出现腹泻。第四就是辣椒里面含有过多的辣椒素，辣椒素会刺激肠道出现腹泻。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 2295次

• 肚子胀气怎么办

  肚子胀气是生活当中比较常见的症状，如果是短期的出现腹胀，往往可能和饮食有关系，或者是其他的一些暂时的原因，我们可以用一些药物，或者是通过腹部的按摩就可以缓解。如果长期的腹胀就要找原因了，肚子胀气的原因有：第一，有些可能和肠道的菌群失调有关系。第二，有些可能是胃肠道有些炎症，包括胃炎、肠炎之类的。第三，从中医角度来说可能是和脾气弱有关系，可以用健脾利湿的中药来进行治疗。如果我们平时经常腹胀饮食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，还可以服用调整肠道菌群的药物，来调节肠道的胀气。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 125297次

• 吃点东西就胀气怎么办
  吃点东西就胀气可以适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、按摩肚子或者是排气可以缓解胀气，可以吃一点促胃肠动力药，比如吗丁啉、盐酸伊托必利、莫沙必利等等。平时应该多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激过于油腻的食物，少吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、红薯、马铃薯等等。如果胀气一直不能够缓解或者是越来越加重，可以去医院做一个胃镜检查排外，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡所导致的肚子胀气，还可以做个腹部b超排外肝病、胆囊炎、胰腺炎等等疾病所导致的肚子胀气。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-04-28 7113次

• 吃点东西就胀肚怎么办
  吃点东西就胀肚，可以通过以下方法进行调节。第一，胀肚子之后可以适当的吃有助于消化的食物，比如说萝卜、山楂、玉米、芹菜、香蕉等食物。萝卜和山楂对于食物的消化有着非常好的促进作用，玉米和芹菜是粗纤维的食物，能够起到加速胃肠蠕动的功效。第二，在吃东西之后可以喝一杯乳酸菌或者是酸奶，这些饮品中含有大量的活性菌群，对于食物的消化有着非常好的促进作用。第三，少吃多餐，如果在吃饭的时候少量的食物就会有饱胀的感觉，平时吃饭时一定要注意每一餐不要吃得过多，可以等到肚子饿再吃一些东西来填饱肚子。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 13841次

• 吃点东西就胃疼怎么回事
  病情分析：如果经常性的吃点东西就胃痛，这一般是有胃溃疡的表现，胃溃疡特有的临床症状是饭后会出现疼痛的感觉，当胃内的食物消化之后，疼痛的现象会缓解或者消失。意见建议：有胃溃疡这种疾病，平时应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，做到少食多餐，细嚼慢咽，才有利于病情的康复，平时注意不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。清淡易消化饮食，忌烟酒，浓茶，咖啡等。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-05-11 901次

• 吃点东西肚子就涨是怎么回事
  吃点东西肚子就胀，考虑是胃肠功能紊乱，胃肠道的疾病，最好是做一个肠镜和胃镜来明确检查，可以服用奥美拉唑进一步治疗，饮食调节方面多吃清淡易消化的食物，尽量保证营养的供给，食物要新鲜，不宜吃存放过久的食物，吃新鲜而含纤维的蔬菜水果。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 3101次

• 吃点东西就胀气怎么办
  吃点东西就胀气可以适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、按摩肚子或者是排气可以缓解胀气，可以吃一点促胃肠动力药，比如吗丁啉、盐酸伊托必利、莫沙必利等等。平时应该多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激过于油腻的食物，少吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、红薯、马铃薯等等。如果胀气一直不能够缓解或者是越来越
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 294次

• 吃点东西就胀肚怎么办
  吃点东西就胀肚，可以通过以下方法进行调节。第一，胀肚子之后可以适当的吃有助于消化的食物，比如说萝卜、山楂、玉米、芹菜、香蕉等食物。萝卜和山楂对于食物的消化有着非常好的促进作用，玉米和芹菜是粗纤维的食物，能够起到加速胃肠蠕动的功效。第二，在吃东西之后可以喝一杯乳酸菌或者是酸奶，这些饮品中含有大量的活性
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 204次