女肾虚怎么补最好

女, 37岁

2018-12-12 1753次

病情描述:

女肾虚怎么补最好

医生回答

病情分析:

女人肾虚,可以吃黑米,黑豆,黑芝麻等一些黑色食物,对补肾是有很好的效果,还可以吃桂圆、枸杞,冲泡红糖水都是可以的。要注意保证充足的休息,加强体育锻炼,保证心情愉快,性生活适度。还可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药物,用来补肾。

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