羊肝孕妇可以吃吗

女, 31岁

2021-06-29 1800次

病情描述:

羊肝孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量多吃羊肝。羊肝有丰富的铁质,孕妇食用可以改善贫血的症状,还含有丰富的维生素A以及微量元素,食用后可以缓解疲劳、增强抵抗力。

意见建议:

高胆固醇血症或者高血压的孕妇应尽量少食用羊肝,因为羊肝含有丰富的胆固醇,孕妇食用后可能会影响母体健康以及胎儿的生长。孕期饮食应以清淡易消化为主,少吃多餐,适量的进行运动,促进消化,保证充足的休息,保持心情愉悦,定期产检。

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