问如何预防痛风发生

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• 如何预防痛风发生？

  如何预防痛风发作，我觉得这个问题，可以分为两个问题，第一个是高尿酸血症的患者，如何预防痛风发作，第二个是痛风患者，如何预防痛风第二次发作，或者它下一次发作，高尿酸血症，是痛风发作的必要条件，那么怎么样，预防高尿酸血症的患者，出现痛风发作呢，我觉得最重要的的话，是要把尿酸控制在，正常以下的水平，比如说男性的痛风的，男性高尿酸血症的正常水平，是420微摩尔以下，女性是360微摩尔以下，所以只要高尿酸血症的患者，控制在他的标准值以下，那么一般不会得痛风。第二个是痛风患者，如何预防第二次的痛风发作，那么痛风患者，他一旦得了痛风以后，他下一次发作是迟早的事，那么我们怎么样减少这个发作，怎么预防下次发作呢，也还是控制尿酸的水平，但是这个尿酸的水平控制，和简单的一般的，或者普通的高尿酸血症，又有一点不一样，那么痛风患者，如果说要控制反复发作的话，应该把尿酸水平控制在360以内，男性，女性要控制在300以内，所以就是不一样的，不同的人群，他要控制发作是不一样的，如果说这个患者，已经有痛风石发生了，那么他要预防痛风的再次发生，他就要把尿酸水平降到300以内，降到300微摩尔每升以内。

  

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  李胜光 副主任医师北京大学国际医院

  2018-08-10 3412次

• 痛风发生在哪些部位

  关于痛风发在哪些部位，绝大部分痛风，在第一次发作的时候，往往会发在脚上面的相关的关节，包括脚的大拇指这个关节的部位，包括脚踝，这些关节出现红肿的热痛，但是有一部分病人，他随着病情的发展，没有得到很好的控制，他还会出现在膝关节上，手的关节、包括肘关节，都可以出现痛风性关节炎。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-11-21 15295次

• 如何预防痛风发生
  预防痛风的发生，主要是要做好日常生活的护理。比如要避免关节受损伤，还要避免暴饮暴食，避免大量饮酒，也要保持精神愉快，避免精神紧张，压力过大。平时要适当的进行运动和锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力，但是也要劳逸结合，避免过度劳累，还要养成健康的生活习惯和饮食方式，注意节制饮食，避免吃高嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食品，肥胖患者一定要注意控制和减轻体重，也要接受规律的药物治疗，降低血尿酸水平，并且定期随诊，复查相关的指标，防止痛风的发生。
  语音时长 01:15”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-10 1490次

• 如何预防痛风发作
  第一，要节制饮食，避免大量进食高嘌呤的食物，严格的戒酒多使用碱性的食物或者是饮料。第二，要多饮水促进尿酸排泄。第三，肥胖者要控制体重。第四，要保持精神愉悦，避免过度的劳累精神紧张，关节损伤等等诱发因素。第五，不宜使用抑制尿酸排出的药物比如氢氯噻嗪利尿剂。第六，接受药物治疗以降低尿酸水平，并且积极的预防并发症。第七，要定期的随访定期的复查血尿。第八，继发性痛风的预防，主要是治疗白血病慢性肾脏病这些原发病。
  语音时长 1:27”
  关飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-24 1243次

• 如何预防中风发生
  病情分析：在日常生活中应注意平衡膳食，避免不良生活嗜好，如抽烟、饮酒、熬夜。保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑、抑郁。定期检测血压、血糖、血脂等。积极治疗各种原发性疾病如高血压，高血糖，高血脂，冠心病等。意见建议：平时应适当吃五谷杂粮以及新鲜果蔬，鱼类、坚果、豆制品、低脂乳。适当饮用低浓度的绿茶，适当听听音乐，缓解精神紧张，规律运动控制体重达标，少吃红肉以及动物内脏等。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-06-13 501次

• 如何预防痛风发作
  病情分析：预防痛风发作，首先就要坚持正规有效的药物治疗，控制血尿酸在正常范围内。其次，还要养成健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，避免暴饮暴食，不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏，鱼虾蟹贝类海产品，以及肉类食物，火锅汤等。意见建议：痛风性关节炎一旦发作，要注意休息，多喝水，抬高患肢，及早应用秋水仙碱，或者其他的抗炎药物对症处理。一定要坚持随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-17 1001次

• 如何预防痛风发生
  预防痛风的发生，主要是需要养成健康的生活方式和饮食习惯，比如严格戒烟戒酒，肥胖患者要控制和减轻体重，平时也要适当进行运动和锻炼，增强体质，提高抗病能力。而且还要劳逸结合，避免过度劳累，避免关节受损伤，也要避免精神紧张，焦虑，寒冷刺激等的诱发因素。痛风是一种常见的代谢性风湿病，而且近些年来发病率明显增
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-28 727次

• 如何预防痛风发作
  预防痛风的发作，主要是需要改善不良的生活方式和饮食习惯，当然也要坚持正规有效的药物治疗，还要坚持随诊，定期复查相关的指标。比如患者要严格戒烟戒酒，而且还要适当进行运动和锻炼，适当减肥，也要避免各种感染，避免关节受损伤，还要保持精神愉快，避免精神紧张，焦虑。痛风是一种嘌呤代谢紊乱所导致的体内血尿酸浓度
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-28 801次