问怎样预防孕期高血压
病情描述：
怎样预防孕期高血压
答医生回答
王松男副主任医师
锦州市中心医院心血管内科
2019-07-18
病情分析：
意见建议：
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怎样预防妊娠高血压怀孕以后，有一些孕妇会得妊娠期高血压，这些高血压为什么会得，它原因不是很清楚。但是有一些好发因素，比如家里边有高血压的病人，或者是自己体重比较大，或者怀孕期间长得比较多，或者有其他的合并症，比如有糖尿病、高血压等等这样的问题，或者年龄过大，生育年龄过大或者过小，都有可能基于这些好发因素。我们可以根据每个不同的情况，根据自己情况来做一些预防，比如体重比较大的孕妇，在之前就应该把体重，控制相对合理的情况之下。在饮食方面也应该做一些调整，比如吃得多的，应该减少你的饮食。在饮食过程中还要注意，少油、少盐、少糖，跟咱们平时的高血压的病人，有一些相似的地方。
01:14
李莹
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019-11-29 1996次
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妊娠高血压怎样预防因为妊娠期高血压疾病，它的病因学不明确，所以在预防上面，只能是根据它可能引发出，高血压疾病的一个病因学，去做一个相对来讲，一个预防的措施，第一，很好的生活方式；第二，基础疾病的一个很好的治疗，基础疾病包括原来有高血压的，包括营养不良的，包括过度肥胖的，包括糖代谢障碍，比方说糖尿病等等的问题。第一个就是基础疾病的很好的治疗，第二就是一个良好的生活方式，希望孕期有一个很好的睡眠，很好的生活方式。还有一个就是符合维生素的摄取，有人研究E族维生素，维生素E和维生素C，对于血管的一个保护，减少血管内皮损伤，是有很好的帮助的，但是血管内皮损伤，是高血压疾病发生的最重要的因素。
01:17
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 1446次
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怎样预防孕期高血压在怀孕期间，一定要养成良好的生活习惯，这样才能够预防一些疾病的发生，尤其是能够预防高血压的发生。比如在生活中要饮食清淡，多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入，而且要保证充足的睡眠，适当的活动，保持情绪的稳定，从各个方面引起重视，这样才能够避免出现高血压。再一个就是要定期的进行孕检，比如包括测量血压，尿蛋白等，这样能够及早的来发现身体的一些情况。还有如果身体出现了下肢浮肿，那么要多注意休息，多按摩，这样的话能够改善症状。语音时长 01:16”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2020-10-11 1107次
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预防孕期高血压孕期高血压是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期的高血压，子间前期，慢性高血压并发子间前期以及慢性高血压等，我国的发病率为9.4%，国外报道为7%到12%。我们应该怎样预防孕期高血压：第一，建立健全的三级妇幼保健网，开展分期和卫生区的保健工作。第二，加强健康教育，使孕妇掌握基本卫生，知识，积极进行产前的检查。第三，孕妇合理的饮食和休息，以防止孕期高血压的发生。语音时长 1:08”
柳瑞
副主任医师聊城市人民医院
2018-11-02 1279次
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如何预防孕期高血压孕期高血压的发病主要是由于孕妇摄入过高的能量造成的，所以说，孕期的时候一定要控制好能量的摄入，还有体重。建议，少食油炸和其他能量过高的食物，可以多吃一些优质蛋白，比如说，虾肉、鱼肉和禽肉，这些蛋白质有助于降低和控制血压。同时也可以多吃，大豆的食品，因为大豆的蛋白对心脑血管有利。同时，孕妇要多吃含纤维素高的食物，如水果、蔬菜，这些能够防止孕妇便秘，造成血液循环不好，血压增高。
柳瑞
副主任医师聊城市人民医院
2018-12-13 1301次
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高血压怎样预防要想预防的话，那么首先养成良好的生活习惯，饮食习惯要控制一下自己的体重，过度肥胖的人可能得高血压的概率相对来说也是比较多的。要少吃一些过于肥腻的食物，动物的内脏，肥肉，要多吃新鲜的蔬菜水果，同时一定要保持平和乐观的心态。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-02-16 1001次
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怎样预防儿童高血压儿童高血压的发病率呈逐年升高的趋势，首先要提高社会对测量儿童血压的认识。第二，平时要养成良好的饮食习惯，要清淡少盐，多吃水果蔬菜，饮食要尽量的做到定时定量，防止偏食，少吃零食和甜食。第三，要消除紧张的学习压力，做到劳逸结合有张有弛。第四，要不定期的监测血压，如果发现血压有偏高的迹象，要尽早采取治疗措
王志新
主任医师中日友好医院
2022-05-24 63次
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怎样预防高血压的发生高血压是可以防治的，如果积极的预防和治疗可以大大降低心血管疾病的发生。在日常生活中要注意定期进行体检，或者是定期去专业的医疗机构测量自己的血压，要知道自己的血压问题。要注意改变生活饮食习惯，还要注意避免肥胖、避免长期过量的饮酒、缺乏运动、吸烟和长期的精神紧张等等，都会引起高血压疾病的发生，要注意多休
汪磊
主治医师聊城市人民医院
2019-06-28 2208次