问什么食物可预防冠心病

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• 预防冠心病吃什么食物

  预防冠心病，从饮食的角度来讲，我们提倡一些健康的饮食，低盐、低脂、低糖这类的饮食，富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪，平衡的心态，这些对冠心病患者，都是极其重要的。从饮食的角度来讲，我们强调不要暴饮暴食，要平衡饮食，人要吃个七分饱，然后要多运动，适宜的运动，运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动，从医学的角度来讲，我们不是特别推荐。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 3323次

• 冠心病可根治吗

  冠心病目前无法彻底根治，但是可以达到临床治愈，比如冠心病做了冠状动脉造影。证实冠状动脉是一个轻度的病变，可选择药物保守治疗，养好心，让冠心病少病发或不病发。若病情较重，可做冠状动脉支架植入术或者冠状动脉搭桥，再通过结合规范的药物控制，能够达到临床治愈。冠心病患者应该长期注意保持良好的生活方式，控制好各种危险因素，多数情况下，还需要服用药物。治疗冠心病的药物很多，也很复杂，不同人用的药也会不一样。目前临床常用药包括防血栓，调脂类，抗心肌缺血药物，硝酸酯类等药物，比如硝酸甘油、阿司匹林等。这些药物可起到扩张冠状动脉，改善心脏供血等作用。冠心病的治疗也可以在医生的指导下，应用益安宁丸这种补气活血，益肝健肾，养心安神的药物，可以起到提高免疫力，调养五脏，调理身体机能改善心脏供血的效果。另外，冠心病支架或搭桥手术3个月后也可服用益安宁丸调理，治养结合，养心护心，或能减少再上支架的风险。冠心病的病人在平时应该要保持良好的心情，尽量避免出现过激的情绪，日常生活要劳逸结合。注意饮食调理，养成良好的饮食习惯，少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多吃水果蔬菜，多吃鱼，可以喝牛奶，戒烟禁酒，坚持适当的体育锻炼。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-07-09 13085次

• 哪些食物可缓解冠心病
  冠心病患者，吃一些食物，可以得到适当的缓解，但是并不能够起到治疗的作用。建议在饮食方面。还是要做到饮食原则低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，在此基础上适当地选择食物。可以多吃一些红色的食物，红色的食物比如说像葡萄酒，它对于心脑血管具有很好的保护作用，平时的生活当中，包括瘦猪肉、牛肉等红色的肉类。除了这些以外，建议还可以多吃一些苹果和西瓜，黄色的蔬菜。黄色的蔬菜，主要有胡萝卜，甘薯，浅色的西红柿，黄色蔬菜等，这些食物中含有丰富的胡萝卜素，能够帮助患者减轻以及预防动脉硬化。黑色食物，可以多吃一些黑木耳、黑豆这些食物，对于心脑血管的健康具有非常重要的作用，同时还能够降低血粘度、血胆固醇，具有非常好的作用。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 1686次

• 冠心病预防吃什么食物
  一、黄豆，黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快，有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭，煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时，然后换水和米一起煮，这样能够避免胀气。二、燕麦，燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族，经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带，海带比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质比如胆固醇的排出。四、胡萝卜，菠菜中含有叶酸，服用叶酸可以下降25%患心脏病的概率，而胡萝卜的胡萝卜素能够使血管通畅，预防中风。五、大蒜，蒜是保健食品，它能够带走有所心脏的胆固醇，蒜能够降低心脏的固执的密度蛋白，还能降低血小板的黏性，防止血小板凝固。六、洋葱，洋葱可以很好地降低人体胆固醇的含量，不管是生着吃还是油炸吃都有很好的效果，所以洋葱是由于心脏健康的。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-24 4554次

• 预防冠心病吃什么食物
  病情分析：预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维，能够抗氧化，保护血管内皮，延缓动脉粥样硬化的发生，如苹果，香蕉，草莓，火龙果，橙子，菠菜，白菜，青菜，芦笋，木耳，香菇等。意见建议：冠心病的患者应清淡易消化饮食，同时适当运动控制体重，严格控制血压，血糖，血脂等危险因素，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-24 1703次

• 为什么吃海鱼可预防冠心病
  海鱼含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，卵磷脂以及不饱和脂肪酸。卵磷脂能够去除血管内斑块。不饱和脂肪酸能够降血脂，增加体内高密度脂蛋白，却不增加低密度脂蛋白以及甘油三酯，能够防止动脉硬化，降低冠心病的发病几率。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1703次

• 什么食物可预防冠心病
  一、每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量；还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒；还要多吃苹果和西瓜，苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，可以帮助控制血压。二、主要是黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 211次

• 什么食物可预防冠心病
  冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血的一种常见心血管疾病。除了药物治疗，合理的饮食习惯在预防冠心病中起着至关重要的作用。多种食物因其所含的营养成分，对预防冠心病具有积极意义。1、深海鱼类深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等富含不饱和脂肪酸，特别是
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-06 0次