问膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么

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• 膝关节骨性关节炎

  膝关节骨关节病是怎么回事，膝关节骨关节病，主要是因为膝关节的磨损，导致关节的骨质增生，软骨的磨损消失，以及半月板的磨损撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行动受到严重的影响，甚至严重的患者，出现行走或者是站立，都不能够达到的这种情况，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因为膝关节的疼痛，或者这种行动不便，经常导致髋关节周围的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以对于膝关节骨关节病的，一种治疗来讲，是非常有意义的。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8004次

• 膝关节骨性关节炎患者运动越多越好吗

  膝关节骨性关节炎，首先是关节的老化，是关节软骨的损伤和缺失，运动强度越大，对于下肢的关节，像膝、髋、踝这样的关节，负担就越重，它的软骨损伤就越重，所以对于重度的骨关节炎的患者，是不建议过度的运动的，运动方式我们是提倡，一些非负重的方式，比如说游泳和短途的骑自行车，骨刺是不可能被磨掉的，关节越不稳，它骨刺的形成越多，而且这个骨刺，不是我们治疗的目的。

  

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  王立 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-15 1458次

• 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么
  膝关节骨性关节炎，患者进行运动的时候，一般要注意以下情况：第一，患者应该避免一些剧烈的运动，比如爬山，跳广场舞，或者是打篮球。第二，患者在运动的时候，一般可以在膝关节佩戴护膝，这样可以减轻对关节的损伤，一般患者应该避免负重。患者应该还要戒烟，戒酒；因为烟酒对患者的关节软骨会造成比较大的损伤，会促进他的退变，造成骨性关节炎的复发；一般患者要口服一些促进软骨生成的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，多西环素；关节腔内还可以注射玻璃酸钠，保护软骨。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-18 795次

• 骨性膝关节炎注意什么
  发生了膝关节骨性关节炎以后，首先需要注意的就是减轻一下自身的体重，而且患者不可以再继续进行一些磨损关节的运动，比如跑、跳、爬山、爬楼梯这一类的运动。如果患者继续进行这一类的运动，只会使关节承受的压力更大，会加速关节的磨损，也就会使这种疾病更加的严重。患者想要进行锻炼，基本上选择一些比较轻松的活动锻炼就可以，比如游泳或者是进行散步，但是也要特别注意，不要劳累过度就可以。另外需要注意的就是日常生活中不要长时间的站立，不要进行长距离的行走，注意局部的保暖，避免受到风寒刺激。饮食方面尽量的注意，减少油腻的食物或者是辛辣刺激的食物就可以。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-24 1065次

• 骨性膝关节炎注意什么
  病情分析：骨性膝关节炎的患者因为关节的退行性病变，可能会导致关节部位出现肿大，疼痛，功能活动受限，劳累受凉或者是剧烈运动以后都会加重病情，应注意减少关节部位的承重力量，避免长期站立，减少体重。意见建议：应该要注意膝关节周围部位的防寒保暖，避免长期在阴冷潮湿的环境中，多吃富含蛋白质和含钙量高的食物，减少活动量。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 401次

• 膝关节骨性关节炎患者不能做哪些运动
  病情分析：一般患者避免从事重体力劳动，比如患者避免从事搬运工，避免剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，体操，竞技运动等。意见建议：一般患者可以进行有氧运动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，打太极拳等。进行锻炼的时候，一般要进行膝关节周围拉伸运动，避免在运动过程中出现损伤。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 502次

• 膝关节骨性关节炎治疗
  膝关节骨性关节炎一般是由于外伤，长时间走路劳损，体重过大以及正常的关节退变导致的，针对中老年群体是比较常见的一种疾病，一般表现为关节的疼痛，肿胀以及严重的出现变形，甚至关节功能受到影响，无法正常的活动，一般通过拍片检查或者做核磁共振都可以诊断明确。治疗主要原则是对症治疗，以及保护好关节，避免继续受到
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-06-14 2423次

• 什么是膝关节骨性关节炎
  膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人。可单侧发病，也可双侧发病。1、发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史。2、膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-10-09 3353次