低血压要吃什么东西

男, 67岁

2020-12-18 655次

病情描述:

低血压要吃什么东西

医生回答

病情分析:

加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多吃易消化的蛋白质食物,比如说鸡蛋,鱼,牛奶,及具有养心益血、健脾补脑等食物,可常食用莲子、桑椹等果品。

意见建议:

忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、芹菜、冷饮等。再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能增强脑和心血管系统的功能。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测