脖子不小心扭到了怎么办

女, 61岁

2020-08-14 884次

病情描述:

脖子不小心扭到了怎么办

医生回答

病情分析:

脖子不小心扭到了,首先需要进行脖子的制动固定,避免过多活动脖子,然后迅速到附近医院就诊,完善颈椎x线检查明确是否有颈椎关节脱位。如果有存在颈椎关节脱位,可以通过手法复位,如果没有颈椎脱位,则为肌肉拉伤,可以通过物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来促进损伤的修复。

意见建议:

脖子扭伤之后建议患者近期应减少脖子的活动,饮食上可以多进食一些像鱼、虾、鸡蛋等高蛋白的食物来为机体损伤的修复提供足够的营养。

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