老年人吃什么水果

男, 40岁

2018-12-06 2287次

病情描述:

老年人吃什么水果

医生回答

病情分析:

老年人因为容易便秘,可以多吃一些香蕉和苹果。如果有糖尿病,最好适当吃一些橘子或橙子或者柠檬。如果是气管不好,容易嗓子疼,容易上呼吸道感染,可以吃白梨。因为老年人大多牙不好,容易牙酸,吃水果受限,所以可以把香蕉苹果或者白梨,用水煮熟了,然后加一定的冰糖熬一下吃。无论怎么样,要结合自己的自身情况。

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