问肝肾不好怎么调理

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• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 35618次

• 肝肺不好长痘怎么调理

  长痘痘只是肝肺有火的表面现象，可以建议用清肺抑火丸或者是二陈丸，或者是加味逍遥丸，汤剂可以选用具有清肝泻肺的药，像可以用龙胆泻肝丸，或者和泻白散两个方子一起来联合用药，局部可以用克霉唑酮凝胶来治疗。另外除了用药以外，还有调节好您的饮食，饮食的忌吃辛辣、油腻的食物，另外尽量少吃烧烤，保持大便通畅，平常可以多吃水果蔬菜，比如说可以吃梨，或者是川贝，可以达到泻肺火的目的，另外还可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，这些可以有清肝火的作用，一定要少吃温补的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 5459次

• 肝肾不好怎么调理
  肝肾不好可以选择中药调理，有制首乌片四钱，桑葚子四钱，天麻二钱，生石决明一两，怀牛膝四钱，丹参片三钱，龟板五钱，茯苓四钱，法半夏二钱，田七片钱半，银杏叶五钱，钩藤四钱，炙甘草钱半。一、可以先准备瓦煲煎药。二、将药材洗净。三、将所有的材料加六碗水再慢火熬至剩一碗在饭后服用，每周三次。以上为一位成年人的量，具体应在医师的指导下服用。有滋养肝肾，抗衰老抑制凝神的功效。药材的功效，天麻，龟板，生石，决明，怀牛膝，银杏叶钩藤，有滋阴平肝潜阳，脑动脉硬化。制首乌，桑椹子有补养肝肾活血养血，丹参田七片活血生新，卷茯苓，法半夏，炙甘草有去痰湿和胃气的功效。
  语音时长 1:35”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 22586次

• 肝不好怎么调理
  对于肝功能不正常的患者调理主要是从饮食和情绪、运动几个方面来着手：饮食方面对于肝功能不好的患者来说，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜比如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，多吃新鲜的水果比如苹果、梨，还有香蕉、葡萄等，然后多吃一些富含优质蛋白质的食品。蛋白质是维持人体生命活动最重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，应立即都不增加蛋白质的摄入，然后选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。及时补充微量元素，因为肝功能不好的患者往往体内缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺钙、磷、铁等矿物质，然后平时也要进行适量的运动，比如动静结合，适当运动，进行户外散步，日光浴，太极拳等，应该逐量增加运动量，不宜疲劳，每天应该保持十个小时以上的休息。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-13 28356次

• 肝不好怎么调理
  肝不好，首先要到医院检查一下，以明确引起肝脏不适的原因，最常见的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的症状，只有明确病因才能针对性的治疗。另外平时要注意饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影响肝功能的药物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-30 2801次

• 脾肾不好怎么调理
  病情分析：脾肾不好的人，主要从生活习惯和饮食习惯中调整。所有对身体有损害的行为都要进行纠正，如劳累、着急、生气、熬夜、看电视、玩电脑、玩手机、打牌、打麻将、抽烟、喝酒、吃辣椒、暴饮暴食、吃生冷食物等。脾肾不好的人要吃清淡、易消化食物。也可吃些补益脾肾的中药或中成药。意见建议：脾肾不好的人，要进行适当的生活和饮食调整。如果有肾病存在，最好在肾科医生的指导下，服用一些补益脾肾的中药或中成药。常见的补脾肾的中成药有脾肾双补丸，复方蚂蚁胶囊等。
  李俊芳 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-31 2203次

• 肝肾不好怎么食补调理
  肝肾不好可以吃一些水果类、肉类、阿胶来调理。1、水果类：可以通过葡萄、桑葚等水果缓解肝肾不足的情况。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，其具有补气血、益肝肾、生津液的作用。桑葚性微寒、入心、肝、肾经，其具有滋阴补血、生津润燥的作用。2、肉类：可以通过牛肉、猪腰等肉类食物调理肝肾不足的情况。牛肉性平、味
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-24 430次

• 肝肾不好怎么补
  肝肾不好可以通过吃海参、韭菜、牡蛎、泥鳅、驴肉、鸡蛋、鸽肉等食物和杞菊地黄丸、左归丸、肾气丸等药物补。肝肾不好以精血亏虚为主，补肝肾必须补精血，兼以补气而达到补肝肾气血不足的目的。在平时饮食上可以适当多吃滋补肝肾的食物，例如海参粥、韭菜炒鸡蛋、牡蛎汤、羊肉汤、荔枝等。同时不良情绪对于肝脏的损伤非常大
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-11 531次