问二型糖尿病能吃地瓜吗

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• 二型糖尿病能吃地瓜吗

  可以吃，但是要适量选择，不宜吃的太多。地瓜块根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶等。若以2.5Kg鲜地瓜折成0.5Kg粮食计算，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白质组成比较合理。但是吃地瓜时候，要注意控制总热量，具体总热量要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮红薯。最后，关于糖尿病人吃地瓜这个问题，糖友要注意，红皮地瓜要少吃，可吃适量的吃白皮地瓜、绿色蔬菜等，这些对糖尿病患者有益的食物。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4144次

• 二型糖尿病能吃桔子吗

  糖尿病患者有很多的饮食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否则会给自己的身体造成很多的不适。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量为12g。每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，则不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制稳定，那么可以在两餐之间或睡前一小时适量吃半个到一个桔子，但主食就应该适当减量。这就是食物等值交换方法，以使每日摄入的总热量保持不变。同时需要注意，果汁不能作为水果的替代物。患者平时注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4397次

• 二型糖尿病能吃地瓜吗
  糖尿病的患者可以适当的吃一些地瓜，因为地瓜本身就是一种粗粮，糖尿病的患者可以适当的吃粗粮，那么要根据血糖的情况来调整饮食的方案。地瓜含有比较多的维生素，能够在大便当中吸收水分，而且增大粪便的体积，能够起到通便的作用，并且丰富的纤维质也有助于排便。但是地瓜当中会有一些碳水化合物，所以一定需要注意能量的摄入，要控制总能量的摄入，能量摄入不能过多。糖尿病的治疗除了在饮食方面还需要结合患者的血糖，拟定合理的治疗和预防的方案。轻度的糖尿病可以通过增加运动，控制饮食，长期的坚持来进行。如果血糖控制效果不理想的，可以适当的用降糖的药物，还需要进行定期的检查。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-22 9774次

• 糖尿病能吃地瓜吗
  可以。地瓜具有和血补中，宽肠通便，增强免疫功能，防癌，抗癌，抗衰老，防止动脉硬化的功效。红薯虽然营养丰富，但含有大量的糖，脂肪，淀粉等物质，糖尿病患者不宜多食，多食会影响餐后血糖，而且容易发生烧心，吐酸水，肚胀，排气等不适。如果糖尿病患者一次食用过多，应减少其他主食的食用量，甚至替代主食，以免影响餐后血糖。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-15 1952次

• 糖尿病能吃地瓜吗
  病情分析：糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下，可以适当的进食地瓜，但是由于地瓜中含有丰富的淀粉，如果食用过多会导致患者的血糖升高，所以患者要控制好进食的量，吃地瓜时也要适当的减少其他主食的摄入。意见建议：一旦出现糖尿病要密切的关注病情变化，要积极的按医嘱按时按量的应用降糖药物进行治疗。患者在饮食上要避免高糖饮食。生活作息也要有规律，平时要适当的进行体育运动，综合的对疾病进行调理。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 701次

• 二型糖尿病能吃柿子吗
  二型糖尿病也要控制饮食，尽量不要吃过于甜的食物，不可以吃柿子，但是西红柿是可以吃的，也可以适当的吃些新鲜蔬菜，水果也要少吃，尤其是糖分较高的水果。建议您可以吃火龙果，另外平时要适当的锻炼身体，不要吃过于油腻的食物，不要吃油炸食品。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-29 2102次

• 二型糖尿病能吃地瓜粉条吗
  二型糖尿病的患者正常情况下能吃地瓜粉条。地瓜一种含膳食纤维的食物，而且地瓜粉条含糖量不是特别高，适当的吃一些不会导致体内血糖升高，也不会加重疾病，所以能吃。二型糖尿病主要是体内胰岛素分泌异常引起的，也有可能是经常饮食不当导致或者是遗传因素的原因，患病以后容易导致患者出现多食、多尿、多饮等症状，随着疾
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 1136次

• 糖尿病能吃土豆地瓜吗
  糖尿病患者可以吃一些土豆地瓜，但是土豆、地瓜里面含有淀粉比较多，热量相对较高，所以患者最好不要吃太多土豆和地瓜。而且在吃土豆和地瓜的时候我们可以要遵循以下几个原则:第一，当一餐饭中进食一定数量的土豆和地瓜的时候，其它形式的主食包括馒头、面条、米饭等的量要减少一些，这样做每一餐饭总的热量大体上在可控的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 330次