问如何防治膝关节炎
病情描述:
如何防治膝关节炎
答医生回答
病情分析:
防治膝关节炎,主要就是要保护膝关节,避免外力因素影响膝关节,导致软骨和关节的损伤,平常在运动的时候不要过大过猛,注意膝关节部位的防寒保暖。
意见建议:
平常要多吃富含维生素和蛋白质的食物,增加膝关节部位韧带的弹性,减缓损伤。避免烟酒刺激,少食辛辣刺激性的食物。
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治疗膝关节炎如何选择药物治疗膝关节炎如何选择药物治疗。药物治疗是临床上治疗膝骨关节炎最常用的办法,它的主要药物可以分为两大类。一大类就是我们认为,是改善症状的药,就是减轻症状。另外一大类是改变病程,对于骨性关节炎的发展、延缓它有它一定的作用。对于改善症状的药物治疗方面,用药原则是从最简单、最小的剂量开始治疗,避免发生副作用。另外一个就是说,我们尽量的使用外用药物。如果疗效不佳,我们再选择口服药物治疗。最常见的口服药物包括,对乙酰氨基酚和非甾体类消炎镇痛药物。这类药物种类非常多,需要针对患者的病情。患者有没有某一些特殊的基础病,选择适当的药物,避免出现不良反应。其它的减轻症状的药物,包括单纯的止疼药物,比如说曲马多和阿片类药物。但这些药物,由于它有一定的长期的成瘾性,所以我们不太主张长期使用。对于另外一些如果说效果并不好的病人,我们可以辅助使用抗抑郁药物可以改善。因为长期疼痛出现了一些心理障碍,或者说神经病理性的改变,对这部分病人如果选择抗抑郁药,或者说肌肉松弛药物,可以有所帮助。另外一个我们刚才提到了,常用的外用药物。外用药物它的优点就是并发症比较少。外用药物的种类包括擦剂,就是涂剂或者说贴剂,也就是我们平时常说的膏药。外用药物它主要的药物成分,可以分成两大类。一大类就是西药成分,另外一大类就是中药成分。它的外用药市面上有很多的种类,西药大多数都是非甾体类消炎药,或者止疼药物为主要的组成成分,中药主要都是活血的药物。通过通经活络、活血化瘀,组成了一些复方的制剂。大家可以选择性地使用。还有一些药物治疗,包括关节内注射药物。包括两大类,我们常用的透明质酸钠,或者叫玻璃酸钠、关节内注射,这类药物可以增加关节的顺滑功能,抑制炎症、封闭疼痛感受器。所以说临床上我们有些患者,就简单的说给关节加点油,这是常用的一个治疗方法。另外一个就是,我们在特殊情况下是用皮质激素。皮质激素就是说糖皮质激素,皮质激素大家知道,有很强很强的抗炎能力。但是它由于是激素类的药物,它对关节长期注射会出现全身,或者局部的并发症。所以说我们通常要控制使用,它有严格的控制使用。我们一年不要超过四次,另外一大类就是改变病情的药物,改变病情的药物,目前我们使用的最广泛的药物,就是氨基葡萄糖类的药物。可以通过对于软骨的修复,改善软骨的结构,缓解症状是有帮助的。但是它的长期疗效,仍然需要我们进一步的进行验证。04:30
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膝关节骨性关节炎膝关节骨关节病是怎么回事,膝关节骨关节病,主要是因为膝关节的磨损,导致关节的骨质增生,软骨的磨损消失,以及半月板的磨损撕裂等,造成了病人的疼痛,以及行动受到严重的影响,甚至严重的患者,出现行走或者是站立,都不能够达到的这种情况,所以病人很多病人,都是非常痛苦的,甚至于病人,因为膝关节的疼痛,或者这种行动不便,经常导致髋关节周围的骨折,以及腰椎脊椎的骨折,所以对于膝关节骨关节病的,一种治疗来讲,是非常有意义的。01:04
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如何防治膝关节炎对于膝关节炎的患者,平时最好需要避免长时间的负重行走,避免过度的刺激,避免受凉,避免受到外伤就可以有效的减少膝关节骨性关节炎的发生,但是随着年龄的增长,骨质增生会越来越厉害,所以对于膝关节炎只能是有效的进行预防,要想完全预防是防不胜防。对于膝关节骨性关节炎一旦发生,就会引起关节软骨出现退行性变,关节出现肿胀,疼痛,并且滑膜会有充血水肿,容易出现关节腔内大量积液,浮髌试验是(+)。如果伴随有半月板损伤,可能就会出现走路弹响绞索的情况,再就是如果膝关节骨性关节炎比较严重的时候,就容易出现关节畸形,比如内翻或者是外翻畸形,从而影响病人正常功能。语音时长 01:22”
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如何预防膝关节炎预防膝关节炎是一个综合性的预防措施,包括以下几点。注意防寒保暖,尤其是在冬天,注意,防止膝关节受凉,尤其是天气变凉的时候可以戴护膝进行保暖。避免膝关节外伤,也就是说在平时运动的时候尽量的避免剧烈的运动,引起膝关节的损伤。注重膝关节的功能锻炼,膝关节的功能锻炼,涉及到大腿肌肉群的锻炼,可以选择游泳,肢腿抬高,另外骑自行车都是可以的。生活习惯方面要注意,保持良好的生活习惯,要注意营养均衡,一日三餐尽量规律,不要暴饮暴食,严格的控制体重,以免体重过大对膝关节产生过大的压力。在平时的活动中要注意,避免过多的使用膝关节,一定要注意休息,如果说出现疼痛,应该及时休息。膝关节出现一些其他的症状表现,比如疼痛,应该及时的去医院就诊。语音时长 1:32”
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膝关节关节炎如何缓解病情分析:对于膝关节骨性关节炎的症状,首先可以使用消炎镇痛药物缓解疼痛症状,可以外用氟比洛芬巴布膏,也可以向关节腔内注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液,另外还可以积极的应用营养关节软骨的药物进行治疗。意见建议:建议在日常的生活当中,不要反复的推拿按摩,不要进行剧烈的体育运动锻炼,可以适当的进行游泳,也可以使用活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗。
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膝关节炎如何分类病情分析:膝关节炎的分类主要是根据患者膝关节炎形成的原因来进行分类,大部分情况下是由于关节软骨损坏之后所产生的,为膝关节的骨性关节炎。如果是由于金黄色葡萄球菌感染之后所导致的,称为化脓性膝关节炎。意见建议:建议对于膝关节的骨性关节炎,要积极的注意休息,减少关节的使用程度,加强保暖,避免受凉,可以进行局部热敷,使用一些消炎镇痛以及营养关节软骨的药物进行治疗,对于化脓性膝关节炎需要选择敏感的抗生素抗感染治疗,必要时进行手术。
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膝关节炎如何锻炼对于膝关节炎的患者,不宜做剧烈运动,我们可以做一些有利于增强膝关节肌肉的力量和稳定性且不负重的有氧锻炼,如游泳、散步、坐位伸膝、慢跑、空蹬自行车、打太极、直腿抬高锻炼等运动,可以有效的改善膝关节的活动度,对于调节关节腔内的稳定性也有一定的作用。膝关节炎的患者要尽量的减轻冲击力较强且负重较大的运动,如
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膝关节炎如何治疗得了膝关节炎,首先要减少膝关节负重活动,避免膝关节过度劳累,避免深蹲以及频繁屈伸活动膝关节。局部进行理疗、热敷、外用活血止痛膏,注意膝关节保暖,可改善局部循环促进炎症的吸收。口服药物:在急性期可服用非甾体消炎止痛药,有效的缓解疼痛,包括美洛昔康、芬必得等等,此类药物不宜长期服用,疗程最好不要超过两周