如何防治膝关节炎

女, 31岁

2020-06-20 513次

病情描述:

如何防治膝关节炎

医生回答

病情分析:

防治膝关节炎,主要就是要保护膝关节,避免外力因素影响膝关节,导致软骨和关节的损伤,平常在运动的时候不要过大过猛,注意膝关节部位的防寒保暖。

意见建议:

平常要多吃富含维生素和蛋白质的食物,增加膝关节部位韧带的弹性,减缓损伤。避免烟酒刺激,少食辛辣刺激性的食物。

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