问肝胆排毒不好脸上长斑怎么调理?

为你推荐

• 脸上长色斑怎么调理

  脸上色斑的发生，与年龄有关系、日晒有关系、内分泌功能不好，还有饮食、休息、消化都有关系。所以面部长色斑调理：第一，作息要有规律，饮食上要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少熬夜，这样可以减少面部色斑的发生。第二，一定要加强护理，要进行防晒，做好防晒工作。因为面部经常接触外界，皮肤是最大的一个器官，接触外界环境比较多，所以要适当的涂抹防晒霜，打上遮阳伞。尤其在夏季、春夏季节，自己一定要做好防晒的护理，可以减少色斑的的发生。第三，一定要注意休息，注意调节好消化功能，尽量的减少用一些破坏皮肤屏障的一些护肤品，像激素类的护肤品、重金属之类的护肤品，都可以促进色斑的形成。第四，一定要注意保持良好的心情，心情也是形成色斑的关键因素。所以要注意心情要好，调节好饮食，注意休息，多饮水，然后少熬夜。

  

  01:26
  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 5870次

• 脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

  脸上长痘痘，在医学上把它叫做痤疮，痤疮的本身发生是一个多因素的疾病，首先它跟我们的遗传素质有关系，如果你的父母出油都比较旺盛，年轻时容易长痘痘，那么你罹患痘痘的几率也会比较高，另外痤疮跟我们的机体的内分泌是有关的，雄性激素水平比较活跃，出油旺盛的人，他是比较容易长痘痘的，另外痤疮也跟我们的饮食结构跟我们的情绪压力，都有很大的关系，所以在患痤疮的患者，我们希望他能够饮食适度清淡、生活作息有规律、睡觉不要太晚，适当地增加一些体育运动，这个对痤疮的恢复都是有帮助的。

  

  01:03
  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-12 82534次

• 肝胆排毒不好怎么调理
  肝胆排毒不好，调理的方法有以下几个方面：一、按时睡觉，养护肝血。人在睡觉时，对血液的需求量减少，因此就有部分血液储藏在肝脏，重新做血的滤化。所以好的睡眠能够使肝脏得到很好的休息，这是养肝、护肝，改善肝脏排毒功能中最重要的一点。每天晚上十一点之前必须入睡；二、保持良好心态。俗话说，郁怒伤肝，保持良好的心态，不发怒就等于是养肝。养好肝，肝脏的各项生理功能正常，其排毒、解毒功能也会得到提高；三、敲胆经，养气血。都说肝胆相连，敲胆经有利于养肝，调节肝脏的排毒功能；因为敲胆经会直接刺激胆汁分泌，人吃进去的食物有一部分由胆汁分解成人体造血所需的蛋白质，可以养肝、养血。敲胆经可随时进行，手握空拳，稍稍用力敲打大腿外侧胆经循行部位即可；四、穴位按摩排毒。太冲穴位于第一脚趾和第二脚趾跖骨的结合处，有一个凹陷的地方即为本穴。太冲穴为肝经的原穴，经常按摩太冲穴，能够强化肝脏的功能，加强肝脏排毒能力；五、多吃苦瓜。苦味食品一般具有解毒的功能，而苦瓜是生活中首当其冲的解毒、排毒食物。多吃苦瓜可减轻肝脏负担，协助肝脏排毒。
  语音时长 02:34”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-15 70553次

• 心脏不好脸上会长斑吗
  首先心脏病是心脏疾病的总称，包括的种类很多，会有风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏病的早期症状会有呼吸短促、胸闷心慌、心悸、头晕、疲劳乏力等，对于长斑主要是由于内分泌失调所引起的，建议平时要多吃富含维生素c和维生素e比较丰富的食物，可以达到祛斑的作用，每天喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿，对于防止祛斑有较好的作用。
  语音时长 1:35”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-21 4192次

• 肝胆排毒不好脸上长斑怎么调理?
  因为肝胆问题，导致脸上长斑，首先就要调理肝胆方面的问题，比如按时睡觉，保证睡眠充足，减少吸烟饮酒能够避免加重肝脏负担。同时可以多吃一些富含维生素c的蔬菜瓜果等，不仅能够美白还具有祛斑的功效。同时要避免吃一些辛辣刺激的食物加重负担。如果心里还是有担心，可以吃一些护肝护胆的药物进行调理。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 805次

• 肝脏排毒不好脸上长斑怎么办
  如果患者是由于肝脏排毒不好导致的脸上长斑，那么首先建议患者到医院进行面诊，看能否通过激光治疗的方法来去除，若可以通过激光治疗患者可以选择调Q或者是皮秒激光。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-28 402次

• 肝胆排毒不好怎么调理
  肝胆排毒不好，一般情况下考虑与饮食不当、气血不调、脾气虚等因素有关，通常可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等。1、饮食不当：长期大量的酗酒，容易增加肝胆的负担，久而久之就容易导致肝胆排毒的能力下降。建议患者在平时尽量少喝酒，注意饮食清淡，避免暴饮暴食。2、气血不调：患者体内的气血运行不畅，也会影响
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 脸上有斑如何排毒
  脸上有斑一般可以通过饮食调理、皮肤护理、日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行排毒。1、饮食调理：患者可以多吃富含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等，有助于促进皮肤的新陈代谢，起到辅助排毒的作用。同时，患者还可以多吃富含纤维素的食物，如玉米、
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-14 0次