问糖尿病能吃啥菜

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• 糖尿病能吃虾吗

  虾的主要成分是蛋白，不管是河虾还是海虾它的主要成分是蛋白。所以一般情况下糖尿病病人吃虾是可以吃的，但需要注意的是如果一个糖尿病病人同时合并了痛风，那么这时候就不建议他吃海虾了。因为海里的虾它属于海鲜它的嘌呤含量比较高，那么这时候对于一个糖尿病合并痛风的病人，吃这样的食物里边就会引起它的嘌呤会更高，它的痛风就不好控制了。再有不管是这个食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我们知道它的摄入量是有一定限制。即使一个高蛋白的这种食物虾类的，对于糖尿病患者里边也要注意它有一个适量，不要吃得过多或者按照虾里边吃得数量太多的话，这时候蛋白摄入过多，它也会在体内发生转换。比如说摄入过多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一个转化的。总体来说虾可以吃、不要过量，如果有痛风的就不建议吃海虾了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 8026次

• 糖尿病虾能吃吗

  虾的成分主要是蛋白，不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的，这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面，一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风，有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重，再有蛋白即使是优质蛋白，好东西也要注意它的量，摄入过多的蛋白，那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好，但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的，总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的，有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏，有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏，再有就注意吃的量要适当不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5310次

• 糖尿病能吃啥
  糖尿病的患者饮食是治疗糖尿病的关键，要制定饮食方案，每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构，患者的主观症状，客观化验结果，来初步制定饮食的方案，需要定期的调整，还要根据日常的情况，体力活动等血糖监测的情况来及时的调整膳食。第二，要合理搭配能量比例，合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则，也能维持或者略低于理想体重为易，蛋白质一定要占到每天总能量的三分之一，每天脂肪的摄入量不能超过30%。第三，三餐分配要合理。第四，需要低盐饮食，不能喝酒。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 12753次

• 糖尿病能吃啥水果
  建议糖尿病患者可以吃一些含糖量比较低的水果，比如桃子，桃子具有养阴生津、补气润肺的保健功效，桃子除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌量，使血糖下降，对糖尿病病人有辅助的降糖作用。猕猴桃，猕猴桃的维生素含量丰富，含糖量低，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果，糖尿病患者多吃对身体有很大的益处。还有就是草莓，草莓又叫做红梅、地梅，它鲜美红嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有辅助降血糖的功效，是糖尿病患者的理想水果。柚子，建议在平常生活中也可以适当多吃一些，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。樱桃同样是属于低糖的水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 1882次

• 糖尿病能吃什么菜
  糖尿病患者在选择蔬菜方面建议可以适当多吃一些苦瓜，苦瓜当中富含一些成分具有辅助降血糖的功效。糖尿病患者还可以适当多摄入冬瓜，胡萝卜，魔芋等蔬菜，这些蔬菜营养价值高，并且不会引起血糖的波动，对糖尿病患者是有好处的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-01 1602次

• 糖尿病能吃油麦菜吗
  病情分析：糖尿病通常能吃油麦菜，油麦菜的口感比较好，而且营养价值也非常的高，有助于补充营养，对于糖尿病患者也会起到一定的辅助效果。意见建议：在患上糖尿病后一定要严格的控制好饮食，保证营养摄入均衡，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以适当的吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，但是尽量不要吃含糖量比较高的东西，能导致血糖控制不佳，不利于身体健康。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 1809次

• 糖尿病能吃什么菜
  糖尿病患者吃菜的主要原则就是高纤维素、低热量，只要把握住这个原则，糖尿病吃什么菜就基本能定了。对于糖尿病人有利的蔬菜有白菜、菠菜、莴笋、冬瓜、苦瓜等。糖尿病人尤其多适合吃苦瓜、冬瓜，这一类药物不但有补充水分的作用，还能够养阴。糖尿病患者一般都是阴虚的，所以多吃一些这些养阴的蔬菜，对糖尿病患者是非常有
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 114次

• 糖尿病能吃空心菜吗
  糖尿病患者能吃空心菜，空心菜含有多种膳食纤维和维生素、微量元素等，是一种非常有营养价值的绿叶蔬菜。糖尿病饮食的原则是：一、合理控制总热量。二、平衡膳食，选择多样化营养合理的食物，合理安排各种营养物质在膳食中所占的比例。三、增加膳食纤维的摄入，多选择粗粮蔬菜，增加维生素、矿物质的摄入。四、提倡定时定量
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 285次