晚上腿疼腰疼怎么办?

男, 67岁

2019-09-12 1271次

病情描述:

晚上腿疼腰疼怎么办?

医生回答

病情分析:

晚上腿痛腰痛的患者要坚持每天用温热水烫脚10~20分钟左右,促进腰部腿部的血液循环来缓解症状。也可以选用热水袋来热敷,或者喝一些温开水。

意见建议:

建议患者在平日里,要注意多休息,不用过于劳累,尽量避免重体力劳动,也不要久坐久站。在饮食上应多吃一些温热的食物。

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