月经少吃什么比较好

女, 33岁

2019-01-17 1409次

病情描述:

月经少吃什么比较好

医生回答

病情分析:

对于月经量少的女性,可以多吃一些大枣,猪肝,血豆腐,黑木耳,瘦肉。另外还可以多吃一些豆类,豆制品,蜂王浆等。还可以多吃一些温热性的食物,比如桂圆,榴莲等。还可以多吃一些高蛋白的饮食,比如鱼,虾,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。

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