问习惯性崴脚怎么回事

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• 习惯性崴脚怎么办

  习惯性崴脚需要进行锻炼，也可以进行外科手术。第一次崴脚没有好好治疗可能就会变成习惯性崴脚，长期习惯性崴脚可以造成踝关节软骨损伤，甚至造成关节炎，解决习惯性崴脚首先需要锻炼，练习踝关节周围肌肉、韧带的力量，比如练习平衡、提踵、神经反馈等等。如果是明确的习惯性崴脚就需要做外科干预，如韧带修复或重建，修复是一个小手术，做关节镜或微创手术把韧带接起来、缝紧就可以了；如果时间长了韧带已经缝不上了，就要做韧带重建手术，手术相对复杂一点，但是效果更可靠。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 3421次

• 习惯性早泄怎么治疗

  习惯性早泄是男性比较常见的一种性功能障碍性疾病，早泄的定义为一分钟以内即射精，对于习惯性早泄的治疗，需要根据具体病人的病情来分析，主要是根据疾病的病因和早期的病情严重程度来使用药物进行治疗。有些阴茎比较敏感的患者可以使用局部麻药，麻醉药物如利多卡因来进行治疗，降低阴茎龟头的敏感性也可以取得一定的效果，因此对于此类患者，首先需要明确是否为习惯性早泄，即是否一分钟以内即射精，在明确诊断以后，需要明确疾病的原因，采取有针对性的治疗，大多可以取得比较好的效果。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-07-06 2503次

• 习惯性崴脚
  习惯性崴脚，又称踝关节的反复扭伤，为同一个人同一个脚经常崴伤的一种称呼。一个正常人的脚踝、韧带、肌腱组织在皮层的包裹下正常运转，当遇到不平坦的地面时候，缺乏防范意识，脚踝部位偏离原有的位置，脚踝部位的韧带拉伤，皮层出血出现肿胀，受伤之后恢复期间脚踝部位的松紧带，因为韧带的损伤而变得松动，保护能力不强而出现的二次崴伤称为习惯性崴脚。当踝关节扭伤造成外侧的韧带等结构损伤以后，往往会出现明显的损伤部位的疼痛，肿胀，无法行走等症状，到医院骨科或者运动医学急诊拍片，X线往往是最初的诊断方法。
  语音时长 1:21”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-22 91190次

• 习惯性崴脚是生理原因吗
  习惯性崴脚往往并不是因为生理原因，而是由于以下原因造成：一、足内翻、足外翻：足的走路姿势异常，走路的时候不能全脚掌合理的分配力度，导致某些部位过度受力，即便是走平路也可能出现崴脚。这个时候要做的是矫正足的不良姿势。二、韧带松弛：由于多次崴脚，导致韧带松弛，对于脚踝的稳定性变差，因此经常出现问题，不过遗憾的是，韧带松弛目前除了手术没有好的办法来缩短韧带，假如确定是韧带松弛问题，如果不是特别严重，可先进行肌肉的力量加强训练，效果不好再考虑手术。三、肌肉无力：经常崴脚的人，多数是由于维持足部趾屈的肌肉力度较差，或者说耐力较差。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-05 2590次

• 习惯性崴脚是怎么回事
  习惯性崴脚主要就是以前在崴脚的时候，没有得到正确及时的治疗所导致的，在崴脚的时候一定要积极的完善检查明确损伤的具体程度，即使是保守治疗最好也要进行石膏固定3~4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，所以说没有恢复好，局部稳定性就比较差，容易经常崴脚。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 2903次

• 习惯性崴脚怎么治疗
  习惯性崴脚主要就是由于第一次崴脚之后没有得到正确及时的治疗所导致的，这种情况下还是要积极的注意休息，要穿比较紧一点的鞋子，可以使用护踝进行固定，逐渐的增加进行肢体的康复功能锻炼，避免长时间的站立行走，走的路避免崎岖不平。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 2502次

• 习惯性崴脚是什么
  习惯性崴脚（踝关节反复扭伤），为同一个人同一个脚经常崴伤的一种称呼。一个正常人的脚踝在韧带肌腱组织、皮层的包裹下正常运转。当遇到不平坦的地面时候，缺乏防范意识脚踝部位偏离原有位置，脚踝部位的韧带拉伤，皮层出血，出现肿胀。在受伤之后恢复期间脚踝部位的松紧带因为韧带的损伤而变得松动，保护能力不强而出现的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 习惯性失眠怎么回事？
  习惯性失眠，多与平时的生活习惯有很大关系。平时多食辛辣刺激油腻性食物，致使脾胃受损，湿热内蕴，上扰心神而引起的失眠现象。而亦可以见于平时情志不舒，致使肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，上扰心神而引起的失眠现象，亦可以见于纵欲过多，致使肾精不足引起，上不能济于心火炽盛，下不能交于肾，而引起的心肾不交症引起
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 549次