问坐月子多少天可以出门
病情描述:
坐月子多少天可以出门
答医生回答
病情分析:
坐月子需要休息一个月的时间,两周后如果没有风,天气暖和的情况下,是可以出门活动活动的,出门要多穿点衣服,戴上帽子,防止着凉。
意见建议:
注意阴部卫生,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。一个月内不要坐浴,禁止性生活,饮食要均衡营养,保持心情舒畅,提倡母乳喂养。
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产后多少天可以出门没有确切的规定时间,按北方的习俗一般产后要在家里养1个月才能够出门。产褥期是42天,这个时候机体正是恢复的过程,子宫的恢复、机体的恢复都在恢复过程中,不要有大的活动,也不要经常出去做些工作。对于身体的恢复还是要求在产褥期内注意些,在家里边休养的时间要多一些,尤其是睡眠。但是在家要做些自己力所能及的工作,不要在床上一直躺着,可以根据自己身体的状况,适当的出门去转一转。01:14
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坐月子期间可以艾灸吗坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑,有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪,出现肩关节、膝关节疼痛等,可以用艾灸的方法治疗,往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制,艾灸是安全无毒的,所以在月子里出现感冒、咳嗽等,也可以用艾灸的方法治疗。另外,如果出现恶露不尽,通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀,促进子宫收缩、恢复原状,可以帮助恶露排出,预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长,建议控制在10~15分钟左右,选穴不宜过多,建议每周2~3次艾灸即可。01:28
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坐月子28天可以出门了吗坐月子28天通常是可以出门的,但在出门时一定要注意做好身体的保暖措施。女性分娩过后身体通常比较虚弱,所以多数需要适当的卧床休息,促进身体的恢复。产后前几天可以选择吃一些流质或半流质食物,比如小米粥和龙须面等,后期阶段可以进食普通饮食,饮食上要保证摄入足够的营养以及热量,尤其是母乳喂养的产妇,在饮食上