肩胛骨骨折怎样功能康复

男, 51岁

2020-03-19 1261次

病情描述:

肩胛骨骨折怎样功能康复

医生回答

病情分析:

做耸肩的动作、手搭在对侧肩上、做扩胸运动、将手上抬尽量往后伸、将手下垂尽量往后伸、旋转肩,这些肩部的活动都有利于肩胛骨活动、但要十分注意的是、任何运动都要以不痛为原则、活动要有度、不要疲劳、要循序渐进地进行。

意见建议:

建议患者一定要在医生指导下进行锻炼,避免再次骨折。在平时要按时休息,戒烟戒酒,不吃辛辣等刺激性,多吃一些新鲜水果蔬菜,适当补充营养。

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