高压100低压60是否是正常范围?

男, 56岁

2020-07-09 2218次

病情描述:

高压100低压60是否是正常范围?

医生回答

病情分析:

这个血压水平是正常的。正常成人血压在140-90/90-60毫米汞柱之间,所以血压100/60毫米汞柱是正常在范围内的。

意见建议:

血压正常,平时要避免熬夜,避免紧张,避免焦虑,保证充足睡眠,保持良好心态,每天坚持运动一个小时。戒烟戒酒,不吃咸的东西,尤其是榨菜、豆腐卤等等。如果有肥胖的话,还需要减肥,这样尽可能避免血压增高。

病情分析:

高压100,低压60,属于正常血压范围,脉压差也基本正常,如果没有合并其他疾病,这样的血压值不需要治疗。

意见建议:

高压100低压60属于正常血压,但是建议低盐低脂饮食,少吃肥肉和动物内脏,多吃蔬菜水果,多运动,控制体重,减肥。平时要避免熬夜,保证充足睡眠,保持良好心态,戒烟、戒酒,注意以上不良生活方式,预防高血压。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测