腰痛是什么引起的

男, 27岁

2021-04-05 1226次

病情描述:

腰痛是什么引起的

医生回答

病情分析:

导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当,长期居处潮湿及腰部受凉,肾积水及结石等。

意见建议:

患者平常不要弯腰过多,不要睡太软的床,日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,平常可以多吃新鲜的牛肉,羊肉,猪腰,牛鞭等食物。对于久坐久站工作的人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用,如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。

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