问高血压莲子能不能吃

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• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4478次

• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2260次

• 高血压莲子能不能吃
  患有高血压的患者，也是可以适当的吃一些莲子的，因为适当的吃一些莲子不会引起血压升高，对于高血压也是有益的。莲子含有丰富的蛋白质，淀粉，磷脂，另外还含有丰富的维生素以及多种微量元素，适当的吃一些莲子，除了可以补充人体所需要的营养物质以外，还具有一定的保健作用。适当的吃一些莲子，具有清热降火，降血压，促进睡眠的作用，所以患有高血压的患者适当的吃一些也是有好处的。另外患有高血压的患者饮食上要注意多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，尽量不要吃脂肪含量比较高的食物，要做到清淡饮食，均衡营养。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-09 1463次

• 胃炎能不能吃莲子
  莲子性平味甘，含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，锌等微量元素，莲子食用，药用价值都是非常高的，莲子具有清热降火，促进睡眠，降低血压的功效，因此患有胃炎的患者是可以吃莲子的，对患有胃炎的患者来说是有好处的。胃炎是胃病中最常见的一种，常表现为上腹痛，腹胀，早饱，反酸，恶心，呕吐等症状，患有胃炎的患者养成良好的饮食生活习惯是非常重要的，饮食要规律，避免吃辛辣刺激性的食物，不抽烟不喝酒，不熬夜，平时要注意多休息。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-07 4050次

• 高血压能不能吃南瓜
  病情分析：单纯高血压没有同时伴有血糖升高的患者可以吃南瓜。意见建议：南瓜中富含多糖类，类胡萝卜素，果胶，矿物元素，氨基酸等多种营养物质，且富含食用纤维，所以高血压患者可以进食南瓜，而且与大米等主食相比，同等重量的南瓜中含有的热量较少，有助于高血压患者控制体重。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-12 4702次

• 高血压能不能吃花生
  病情分析：高血压的患者也可以适量的吃一些花生。吃花生并不会引起血压进一步升高。花生含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的必需氨基酸，而且还含有丰富的维生素，膳食纤维以及丰富的不饱和脂肪酸，适量的吃一些花生也是有益的。意见建议：高血压的患者要避免吃脂肪含量较高的食物，尤其是动物脂肪含量较高的食物，如肥肉，猪蹄，油炸食品等。避免吃咸菜等含盐量较高的食物。另外，还需要应用降压药控制血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-18 502次

• 高血压能不能吃黄鱼
  临床上高血压患者是可以吃黄鱼的，但是需要注意的是在制作黄鱼的过程中尽量以清蒸为主，这样就可以保证高血压患者日常的清淡饮食。建议患者平时还应当注意多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以摄入丰富的维生素以及膳食纤维等，从而有利于患者血压水平控制。建议平时应当注意少吃一些脂肪量含量较多的食物，注
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 220次

• 高血压能不能吃血
  不建议高血压患者吃过多的血，高血压患者的饮食原则要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，一定要控制少吃动物的内脏，肥肉，鱼子，蛋黄以及血块儿，这些富含脂肪以及胆固醇含量都比较高。但是，高血压患者可以适当的吃一些鸭血，鸭血中的脂肪含量非常低，因此比较适合血脂高的人使用，而且鸭血具有很好的清洁血液能力，是
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 98次