秋燥适合吃什么

女, 32岁

2019-11-04 1297次

病情描述:

秋燥适合吃什么

医生回答

病情分析:

立秋以后,天气渐凉,气候就变得日趋干燥。人们会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状。

意见建议:

首先要保持良好的生活习惯,按时休息,不吃刺激性食物,多吃一些梨,葡萄,莲藕,苦瓜等食物,还可以喝白茅根雪梨猪肺汤,雪梨南杏瘦肉汤,太子参百合瘦肉汤等。

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