羊奶粉没有营养吗

男, 59岁

2020-12-28 2513次

病情描述:

羊奶粉没有营养吗

医生回答

病情分析:

羊奶粉有营养。羊奶粉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶 略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。

意见建议:

尽量不要空腹喝羊奶,而且也不能在高温下蒸煮,会使羊奶粉中的营养成分丢失沉淀,不易消化吸收。平时一定要根据自身情况合理食用。

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