问如何提高身体协调性

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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 9243次

• 肝癌患者如何提高食欲

  肝癌患者往往合并了慢性乙肝或者是其他的一些肝病，患者往往会出现食欲下降，以及消化吸收障碍的问题。对于肝癌患者，我们保证患者正常的进食，提高营养状态，也是提高治疗效果，改善预后非常有效的一个手段。对于肝癌患者，我们提高食欲，可以从以下几个方面进行工作：一方面我们可以让患者，平时要规律作息，适当地活动，这样的话，能够改善患者的一个食欲。另外就是我们需要治疗，患者存在的肝功能异常，当肝功能异常得到纠正以后，患者的消化吸收功能，都会得到明显改善，食欲也就会有显著的增加。另外就是对于晚期肝癌患者，我们可以采取一些药物，来改善患者的恶液质状态，来提高患者的进食的欲望，以及消化吸收的功能。

  

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  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 4237次

• 什么是情感协调性障碍
  外界刺激后的内心体验与外部表情不协调，或内心体验自相矛盾称情感协调性障碍。一般分为情感倒错，表情倒错，矛盾情感，多见于精神分裂症青春型。一，情感倒错，是指患者的情感反应与客观刺激的性质不相称，如遇悲哀的事件表现欢乐，遇到高兴的事反而痛哭。二，表情倒错，是指患者的情感体验与外部表情不协调，如嚎啕大哭时，内心并不悲伤，喜笑颜开时，内心极其痛苦。三，矛盾情感，是指同一患者对同一事件同时产生两种相反的情感体验。如既爱又恨，既悲又喜。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-22 3417次

• 情感协调性的改变有哪些
  情感协调性的改变在临床上包括情感倒错、矛盾情感、情感幼稚。第一、情感倒错，它指的就是情感表现和内心体验处境不协调，听到高兴的事情反而表现出忧伤，或者是描述他自己遭受迫害的时候表现愉快的表情，比如说精神分裂症的患者在父亲生病以后不难过，反而是大笑、高兴，看到父母从很远的地方来看她，她不是关心，反而是干自己的事情。第二、矛盾情感，表现对一件事同时出现两种完全相反的并且是相互矛盾的一些情感体验，比如说精神分裂症的患者对父亲、母亲既爱又恨，对儿子既喜欢又讨厌，这种矛盾的情感在她身上。第三、情感幼稚，就是这个精神病人他的情感反应就和孩子一样幼稚、稚嫩，缺乏理性，反应比较强烈，没有自制或者是遮掩，多见于癔症、痴呆等患者。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-06 2580次

• 如何练习身体协调性
  打篮球是锻炼身体协调性最好的方法。因为在打篮球的时候，很多动作需要身体的各个部位都有很高的灵活性，所以学会打篮球可以锻炼身体的协调性。跳街舞也可以锻炼身体的协调性，它的原理和打篮球的原理是一样的。不过跳街舞对人的身体素质要求比较高，所以有条件的可以学习它。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-09 6107次

• 小儿协调性差是脑瘫吗
  小儿脑瘫主要表现为中枢性运动障碍、肌张力异常、姿势及反射异常。并可同时伴有癫痫，智力低下，语言障碍，视觉及听觉障碍等。所以小儿协调性差，并不排除是脑瘫情况。如果发现以上症状的话，要及时带患儿到医院，进行一个全面的检查。
  白国平 副主任医师国药同煤总医院

  2018-11-25 1703次

• 身体协调性差怎么锻炼？
  身体协调性差可能是年龄过小、睡眠不足、缺乏锻炼、脑外伤、脑梗死等原因引起的，可以通过拍皮球、跑步、跳绳、扶物下蹲法、练太极拳等方法锻炼。建议到正规医院就诊，并遵医嘱采取正确的方法进行锻炼。1、年龄过小：儿童年龄过小，骨骼系统还没有发育完善，所以会出现身体协调性不好的情况，这属于正常现象，无需特殊治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-06 0次

• 身体协调性是什么意思
  身体协调性一般是指人体在突变情况下，可以迅速且正确的改变身体运动的能力，属于人体运动的基本素质之一。身体协调性通常需要身体各部位的配合，肌肉以及关节的灵活性锻炼，对提高身体协调性有一定的作用。像游泳、慢跑等，对于改善身体的灵活性也是有帮助的，常用的有跳跃运动，以及跳绳训练、纵跳等。还有为提高柔韧性可
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-11-07 228次