问如何提高身体协调性

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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 5416次

• 肝癌患者如何提高食欲

  肝癌患者往往合并了慢性乙肝或者是其他的一些肝病，患者往往会出现食欲下降，以及消化吸收障碍的问题。对于肝癌患者，我们保证患者正常的进食，提高营养状态，也是提高治疗效果，改善预后非常有效的一个手段。对于肝癌患者，我们提高食欲，可以从以下几个方面进行工作：一方面我们可以让患者，平时要规律作息，适当地活动，这样的话，能够改善患者的一个食欲。另外就是我们需要治疗，患者存在的肝功能异常，当肝功能异常得到纠正以后，患者的消化吸收功能，都会得到明显改善，食欲也就会有显著的增加。另外就是对于晚期肝癌患者，我们可以采取一些药物，来改善患者的恶液质状态，来提高患者的进食的欲望，以及消化吸收的功能。

  

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  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-26 3506次

• 小儿协调性差是脑瘫吗
  小儿脑瘫是一种很常见的疾病，大多数是因为在出生的时候或者是宫内怀孕的过程中，胎儿的缺氧导致的缺氧性脑损伤，或者是严重的肺炎，如颅内的感染和颅内的出血以及营养不良、脑发育不良有关系。单纯出现小儿协调性差这并不是由于脑瘫，脑瘫的最典型症状是出现肌张力的改变。另外，出现发育迟缓和智力低下，当然也可以出现动作不协调。如果是之前没有过早产，也没有出生的时候缺氧和宫内的缺氧的话，一般不会出现脑瘫的，只要是现在发育正常，跟同龄孩子发育基本差不多的话，那就没有什么关系，也不用担心不用做什么特别的处理。而如果有上述情况，那还要结合具体的症状以及颅脑的检查来确定。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-15 2825次

• 什么是情感协调性障碍
  外界刺激后的内心体验与外部表情不协调，或内心体验自相矛盾称情感协调性障碍。一般分为情感倒错，表情倒错，矛盾情感，多见于精神分裂症青春型。一，情感倒错，是指患者的情感反应与客观刺激的性质不相称，如遇悲哀的事件表现欢乐，遇到高兴的事反而痛哭。二，表情倒错，是指患者的情感体验与外部表情不协调，如嚎啕大哭时，内心并不悲伤，喜笑颜开时，内心极其痛苦。三，矛盾情感，是指同一患者对同一事件同时产生两种相反的情感体验。如既爱又恨，既悲又喜。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-22 2513次

• 如何练习身体协调性
  打篮球是锻炼身体协调性最好的方法。因为在打篮球的时候，很多动作需要身体的各个部位都有很高的灵活性，所以学会打篮球可以锻炼身体的协调性。跳街舞也可以锻炼身体的协调性，它的原理和打篮球的原理是一样的。不过跳街舞对人的身体素质要求比较高，所以有条件的可以学习它。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-09 5305次

• 小儿协调性差是脑瘫吗
  小儿脑瘫主要表现为中枢性运动障碍、肌张力异常、姿势及反射异常。并可同时伴有癫痫，智力低下，语言障碍，视觉及听觉障碍等。所以小儿协调性差，并不排除是脑瘫情况。如果发现以上症状的话，要及时带患儿到医院，进行一个全面的检查。
  白国平 副主任医师国药同煤总医院

  2018-11-25 1102次

• 身体协调性是什么意思
  身体协调性一般是指人体在突变情况下，可以迅速且正确的改变身体运动的能力，属于人体运动的基本素质之一。身体协调性通常需要身体各部位的配合，肌肉以及关节的灵活性锻炼，对提高身体协调性有一定的作用。像游泳、慢跑等，对于改善身体的灵活性也是有帮助的，常用的有跳跃运动，以及跳绳训练、纵跳等。还有为提高柔韧性可
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-11-07 228次

• 儿童协调性训练方法
  儿童协调性训练方法包括筷子夹豆子、拍皮球、练钢琴、打篮球及传球等。1、筷子夹豆子：用筷子夹豆子，可以锻炼孩子的手眼协调能力，眼睛看到的东西，用手来完成，因为豆子比较小，夹起来很困难，所以必须非常专注、动手能力强的孩子才能夹起来。2、拍皮球：拍皮球时，球会上下运动，必须要拍到一定的位置，并且要在适当的
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-02-09 3256次